古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
别看牙齿是身体上最为坚固的组织,但内心却很脆弱,经不起人们的各种折腾。如用牙齿开瓶盖、咀嚼太硬的食物、吃饭时从来不漱口、没有注意口腔清洁等都会对牙齿带来不可逆的伤害,尤其是以下6个习惯正在逐步毁掉你的牙齿。
哪些坏习惯会毁掉牙齿?
1、咬硬物
用牙齿开啤酒瓶盖、用力咬坚果外壳等都会对牙齿带来损伤。咬合时有疼痛感、对冷热刺激敏感,又找不出龋坏时,应高度怀疑牙隐裂。牙龈裂早期难以被发现,随着力作用慢慢向牙髓方向加深,易导致牙齿疼痛。
2、牙结石堆积
刷牙并不会去除所有的牙菌斑,残留的牙菌斑会慢慢的钙化生成牙结石,没有彻底刷牙可加剧此过程产生。虽然牙结石不痛不痒,不过会顽固性在牙龈底下聚集,久而久之造成牙龈退缩或牙周炎,只能通过洗牙的方式去除。
3、吃饭后从来不漱口
食物残渣正适合细菌生长和繁殖,细菌又会分泌太多酸性物质,腐蚀牙釉质,长久下去使得牙齿上出现龋洞,这就是人们所说的龋齿。
4、用力横向刷牙
用力横向刷牙可导致楔形缺损,造成牙齿敏感和酸痛。牙颈部位牙釉质最为薄弱,长期用硬毛牙刷、用力刷牙或横向刷牙等都会损害牙釉质。
5、长期不洗牙
轻度牙龈炎的主要症状是牙龈红肿、有口臭以及出血。重度牙龈炎会造成牙齿松动和移位以及疼痛,以至于无法咀嚼食物,最终造成牙齿脱落。
6、牙齿疾病一直拖延
以上问题一直没有解决,就会逐渐发展成牙髓炎。牙齿内部炎症可产生太多渗出物且难以排出,升高牙体内部压力,从而压迫神经,导致局部疼痛,这种情况下只能接受根管治疗。另外,随着病情发展可能会出现根尖周炎,除了牙槽骨受损外,也会引发其他疾病,如心脑血管疾病和肺部感染等。
温馨提示
从小就要养成正确刷牙的习惯,巴氏刷牙法是正确的选择,每次刷牙时间不能少于三分钟,保证牙齿每个面都能刷到。每天早晨和睡觉前分别刷牙一次,特别是睡觉前刷牙最为重要,刷牙后不能再吃任何食物。另外,至少每6~12个月洗牙一次,每年做一次全面口腔检查,能及时发现潜藏的问题,及早处理,以免发展成牙周炎。
(责任编辑:何诗雅 )
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