经常嚼槟榔嚼出口腔癌？口腔癌的6大诱因要注意预防！

口腔是我们品尝美味的场所，也是能量来源的必经之路，当它有问题会影响到进食和营养，特别是口腔癌。口腔癌是一组口腔病变，它包括纯口腔黏膜、上下齿、舌头等。说起口腔癌很多人不解，口腔癌是怎么来的？以下这些原因最常见。

为什么会患上口腔癌？

1、长期吸烟

吸烟是导致很多肿瘤的主要因素之一，也包括口腔癌。烟草中的尼古丁以及其他物质会先通过口腔鼻腔再到达肺部，口腔作为直接接触部位，会被这些有害物质伤害，特别是附着在口腔黏膜上时会导致癌变。

2、长期喝酒

酒精会损坏胃黏膜导致胃病，一旦发生胃病，食物堆积，毒素会通过口腔传出体外，也就会伤害口腔黏膜。加上其他外因就易引发口腔癌。

3、长时间咀嚼槟榔

槟榔在目前已被世界卫生组织列为一类致癌物，在咀嚼槟榔时会直接损害口腔黏膜，而且槟榔中的化学成分会诱导粘膜发生病变。当粘膜受损，致癌物质入侵，就易提高口腔癌患病率。

4、不良假牙刺激

假牙不贴合导致口腔黏膜长时间被刺激，就容易引发口腔癌。或者蛀牙后有残留的牙根和牙冠，这些牙根牙冠会有锐利的牙尖经常刺激着口腔黏膜，时间一长会导致黏膜病变。

5、长时间偏食

经常挑食，摄取各种高脂肪高热量食物导致维生素微量元素缺乏。这些元素是维持身体免疫不可缺乏的物质。当免疫系统失去平衡，病菌有机可乘，细胞发生病变的几率就会跟着增加。

5、长期摄取辛辣刺激食物

辛辣刺激食物虽然可以提高味蕾，但也在不经意间损坏口腔黏膜。粘膜受损没有恢复，反复被刺激，时间一久就易引发病变。

6、口腔卫生差

没有做好口腔卫生导致细菌在口腔内滋生并且大量繁殖，引发各种口腔疾病，也是黏膜反复被刺激。时间一长，口腔癌也由此诞生，尤其是经常摄取甜食导致细菌大量滋生，引发龋齿伤害黏膜，提高口腔癌患病率。

温馨提示，口腔癌发生大部分跟日常有关系，所以想避免就要远离诱因。若发现口腔粘膜有异常，如触痛、变硬等，需及时到医院就医进行检查。一旦发现问题及时治疗，避免疾病加重。平时多吃瓜果蔬菜，避免烟酒辛辣刺激食物，能保护口腔。