家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 口腔科 > 口腔疾病 > 口臭 > 正文
口臭
挂号科室:消化内科 同类疾病:

经常有口臭很尴尬,教你5种方法解决尴尬问题!

2020-08-14 06:03:07      

口臭对于人的正常生活会造成很大的影响,很多人会由于你的口臭和你保持距离,论是工作,还是交往方面,都会给你带来极大的困扰,会不知不觉的让你产生自卑的心理,造成心理上的障碍,严重的还会让你恐惧社交,所以我们需要知道一些改善口臭的方法,来缓解这种情况。有哪些方法可以改善口臭呢?接下来让我们一起去了解一下吧

有哪些方法可以改善口臭呢?

1、改善口腔卫生

导致口臭产生的很大原因是由于口腔内卫生状况太差,造成细菌的滋生,我们至少要保证每天刷两次牙,让我们的口腔时刻保持干净的状态,同时要在饭后及时去漱口,冲洗掉食物的残渣,不让它们有机会被口腔中的细菌分解,有严重口臭的人,则需要在饭后一天三次的进行刷牙。

2、检查口腔疾病

一般患有口腔疾病的人都会伴随有口臭的症状,因此在发现自己突然出现口臭时,很有可能是口腔疾病导致的,除了要注意口腔卫生外,还要及时去正规的医院进行口腔疾病的检查,根据医生的指导建议进行正规有效的治疗。一般来说,等到口腔疾病治疗好的时候,口臭也就会随之消失了,但如果拖着,长此以往,会让治疗过程更加杂困难,同时还会伴随其他后遗症。

3、多喝水

有口臭的人可以每天多喝点水,能够让口腔保持湿润的环境,同时可以对抑制细菌滋生起到作用,同时多喝水还能防止因为上火等原因的导致的口臭症状。如果觉得喝白水坚持不下去,可以适当放一些清火灭菌的茶,这样也能对缓解口臭症状起到很好的作用。

4、嚼橘子皮

橘子皮的价格便宜,并且其中含有维生素C和橘皮精油,对抑制细菌滋生有很的作用,并且橘子皮有种清香的味道,对轻微的口臭症状有一定的遮掩作用,每天咀嚼点新鲜橘子皮,对清除口臭很有帮助,平常人也能起到预防的作用。

5、洗牙

正常的刷牙有时候很难对长期积攒的牙齿上的污垢起到彻底清除的作用,在这时候就可以通过洗牙的方法,可以有效地对口腔进行清洁。

以上就有一些能够起到改善口臭的方法,建议有口臭的人试一试,相信会对你的症状起到一定的缓解作用。

(责任编辑:巫思怡 )

相关推荐

文章关键词: 缓解口臭的方法 口臭的解决方法 口臭

口臭怎么去除?有哪些小妙招?

口臭是一种让人十分苦恼的疾病,这种情况让患者和别人交流的时候产生了严重的心理阴影。这给患者的社交产生了极大的影响。为了解决口臭情况给病人……详细>>

儿童口臭怎么办?五大方法教你轻松去口臭

当口臭出现在我们的身上,人际交往难免就会直接受到影响,毕竟一张口会引发的异味着实不敢让人恭维。专家表示,口臭这种疾病的治疗,需要从根源入……详细>>

口臭严重很尴尬?中医教你消除口臭的4步骤!

口臭是日常生活中都会出现的小问题,但它持续反复的发作,严重影响着人的正常生活。它往往直接关系到我们的人际交往问题,因为有的人即便出现了口……详细>>

为什么月经期间会口臭?教你好方法来解决

大部分女性会出现经前综合症,也就是来月经前一个星期,会出现莫名其妙的烦躁不安,头痛头晕,腰部疼痛、口干口苦和口臭,这让女性非常的尴尬。详细>>

经常口臭很尴尬?教你4个简单的好方法,快速去口臭

口臭的症状虽小,但其带来的伤害可不小。很多人因为自己有口臭,都不敢张开嘴说话。很多口臭的患者会因为身边人无心的远离开始变得自卑。口臭一般……详细>>

  • 王晓艳

  • 罗伟生

  • 黄启阳

  • 陈玉丽

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]