家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 口腔科 > 口腔疾病 > 牙周炎 > 正文
牙周炎
挂号科室:口腔科 同类疾病:牙周病牙槽脓肿牙周萎缩牙根囊肿牙周脓肿

牙周炎的危害大,预防牙周炎有4招,赶快学起来!

2020-07-16 06:45:34      

牙周炎是非常常见的口腔疾病。我们可以把它理解为是牙龈以及牙齿周围的组织出现的一种慢性炎症。它可以使患者出现牙龈出血口臭、牙齿松动等多种问题。还有可能会出现牙齿的疼痛。可能看起来大家觉得这好像没有什么太大的问题,但是大家应该听过一句话,那就是,牙疼不是病,疼起来真要命。等真正到了这个时候,你就不会觉得这没什么问题了。下面给大家介绍几种可以有效的预防牙周炎的习惯。

那么有哪些方式可以预防牙周炎呢?

1、要有正确的咀嚼姿势

很多人在吃东西的时候习惯用一侧的牙齿进行咀嚼,这是非常错误的。正确的咀嚼方式应当是用两侧的牙齿交替进行咀嚼。不要偏向某一侧,因为这样的话会加重这一侧的牙齿负担,很容易诱发炎症,还容易出现牙齿萎缩的现象。

2、拒绝碳酸饮料

如果想要有健康的牙齿,那么一定要学会拒绝碳酸饮料。因为碳酸饮料中的大量的糖分以及其中的碳酸成分都是对牙齿非常不好的。糖分是细菌绝佳的生存环境,酸性成分本身还会对牙齿有很强的腐蚀性,因此碳酸饮料可以说是牙齿的天敌了。还需要格外注意的一点是,如果还是喝了碳酸饮料,或者是吃了其他的酸性食物的话,那么不要立刻刷牙。大家可能觉得刷牙是对牙齿很好的举动。但并不是什么时候刷牙都可以的。如果刚刚食用了酸性食物的话,那么酸性食物就会侵害牙齿表面,此时刷牙就会快速的损耗牙釉质。

3、常做扣齿运动

可以选择在每天醒来之后,以及睡觉之前进行叩齿运动。叩齿运动可以理解为咬牙,但是记住不要磨牙。叩齿运动的力度要从比较小的力量开始,慢慢的增加次数,也可以适当的增加力量。这样可以提高牙龈的血液循环。

4、定期进行牙齿检查

定期检查是非常好的习惯。如果牙齿出现了问题的话,那么可以在早期,甚至发病之前就及早发现,这样对治疗是有非常大的好处的。

牙周炎可以严重的影响患者的日常生活,所以大家一定要做好预防。注意这几点可以起到很好的预防作用。如果还是患上了牙周炎的话,那么一定要及时到医院进行诊断治疗。现在牙周炎的治疗通常可以分为局部治疗以及全身治疗两种。按照医生的指导,这两种治疗方法都可以起到很好的治疗效果。

(责任编辑:巫思怡 )

相关推荐

文章关键词: 预防牙周炎的方法 牙周炎的预防 牙周炎

牙周炎预防

鼓漱有助于消化食物,还可清洁口腔,锻炼牙齿四周的肌肉。具体方法:咬牙,感觉口内像含物一样,用两腮和舌反复做鼓漱动作,口内会产生唾液,等唾……详细>>

牙周炎的预防

三三原则:掌握正确的刷牙方法,每天3次,每次3分钟饭后、睡前漱口,保持口腔清洁;详细>>

不想被牙周炎困住?还不赶快做好这5点预防措施

牙周炎是一种会给病人造成牙龈红肿,出血问题的疾病,当口腔中有牙周炎产生,那么还可能会导致牙齿有松动,脱落问题出现,而想要阻止这种情况发生……详细>>

预防牙周炎的方法

漱口后,用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上,按一定的顺序轻轻上下按摩,也可做小圆形的旋转按摩,有利于改善局部的血液循环。详细>>

牙周炎有哪些危害?应做好3大措施来预防

若没有做好口腔卫生习惯,会引起各种口腔疾病,比如牙周炎、牙髓炎及牙周脓肿,尤其是牙周炎会给身体带来严重的伤害,诱发中风以及心脏病,对胃部……详细>>

  • 王善昌

  • 朱美玲

  • 吴滨

  • 温伟生

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]