哪些人容易有口臭？这5类人要小心

相信大家都知道口臭这种症状吧，不少的人出门在外吃了一些味道比较重的东西就会让嘴巴变得很臭，张嘴就是口臭会影响人际交往。其实在日常生活中，我们口腔健康不仅仅会受饮食的影响，还会受疾病的影响。出现口臭的人群也是很广泛的，口臭的原因也各有所不同。

哪些人容易有口臭？这5类人要小心！

1、喜欢喝酒的人

相信大家身边都有很多人爱喝酒吧。平时喝点小酒并不会影响太多的身体健康，但是过度饮酒是一种不良嗜好，不仅会引起肝脏疾病，还会让人的神经系统变得兴奋起来，也会引起口臭现象。这是因为喝酒会让口腔内的厌氧菌变得活跃起来，让嘴巴里全是臭味。所以大家平时还是少喝一点酒，尽量避免这种尴尬的现象。

2、容易生气的人

很多人都觉得口臭只是跟吃进去的食物有关，但是口臭有时也会与心理状态有关，一些容易激动发怒的人，很容易发生口臭现象。尤其是一些女性朋友们在月经期间很容易动怒，这个时候就很容易引起口臭。

3、有焦虑情绪的人

焦虑情绪是一种不良情绪，这种情绪也会导致口臭。一般来说，焦虑情绪的典型代表就是白领。如果长期处于紧绷的精神状态，睡眠质量低，生活也不规律，就很容易引起口臭。所以在平时如果有焦虑情绪，最好还是通过一定的方式去放松自己，让自己缓解心情。

4、患有消化道炎症的人

在日常生活中一些到炎症患者很有可能会有口臭。比如食道炎，溃疡性结肠炎，慢性胃炎等。这些道炎症很有可能会让消化道能源阻碍，引起内容物反流，导致口臭现象。一旦内容物反流，内容物中的氨气硫化氢等物质也会反流，就很容易让嘴巴中间变得很臭。如果患有道炎症，在平时要更加注意自己的口腔卫生，可以多漱口多刷牙，避口臭现象。

5、舌苔太多的人

在我们的舌头上多多少少都有舌苔，如果舌苔太多很有可能就会引起口臭。很多人就是因为长期不清理舌苔而导致的口臭。所以我们在平时最好也用牙刷刷一刷舌头，这样能够清理舌苔，也可以使用一些专门清理舌苔的物品去清理，让口腔更加清爽。

相信大家都不想一张嘴就是臭味吧，所以大家在平时还是要多注意自己的口腔卫生，按时刷牙漱口，让自己的口腔变得更加清爽。