口腔溃疡反复发作？多吃这5款食物能帮助降低复发率

虽然口腔溃疡属于常见的口腔疾病，但是病情会反反复复发作，若是一直没有得到缓解就要引起警惕了，有可能是癌前病变。患者除了使用药物来缓解之外，有几款不起眼的食物也能帮你解忧愁。

哪些食物缓解口腔溃疡？

1、豆腐、藕

豆腐主要是把黄豆磨碎滤出之后，然后加入适量的熟石膏制作而成，经过了发酵和孵化等一系列的过程。豆腐性寒凉，具有消炎止血以及清热解毒的功效，特别适合于口腔溃疡患者。从中医的角度上来说，莲藕具有润肺止咳以及清热生津的效果，里面含有丰富的维生素c、b族维生素以及维生素k等，能够让口腔黏膜的溃疡面以及上皮得到修复以及再生。另外里面含有大量的膳食纤维，具有清胃降火以及通便润肠的效果，能够辅助治疗口腔溃疡。

2、椰子汁

椰子汁能够缓解口腔溃疡所引起的嘴唇疼痛以及张嘴困难等。里面有大量的月桂酸，具有抗真菌、抗病毒以及抗炎的效果，这类物质也能够在口腔里面形成阻挡层，有效的保护溃疡，帮助口腔溃疡的修复。

3、全脂奶粉

全脂奶粉里面含有丰富的维生素b2以及维生素c，能够辅助治疗口腔溃疡。其营养价值很高，能够让人们快速的吸收里面的蛋白质，帮助细胞修复和再生，同时出现了伤口愈合。每天吃2~3次的全脂奶粉，把奶粉直接放在开水里冲服。

4、核桃壳、西红柿

在核桃壳里面含有丰富的鞣质以及胡桃坤等，尤其是核桃坤属于生物活性，具有抗出血以及抗菌的功效，能够辅助治疗血崩以及乳痈等能达到消肿止痒的功效。西红柿里面含有丰富的番茄红素，能降低毛细血管的通透性，从而达到了抗炎功效，另外里面含有大量的维生素k、抗坏血栓以及核黄素能辅助治疗口腔溃疡以及牙龈出血。

5、苹果

苹果里面含有大量的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，具有排毒和解毒的效果。口腔溃疡患者可以把苹果去皮切成块放在锅里面蒸熟，最后再放入适量的黄酒，含在嘴里5分钟，一般两天左右就能够痊愈。

温馨提示

以上几款食物都能够缓解口腔溃疡问题，平时要注意饮食卫生，多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。