哪些行为可能会伤害到牙齿？ 别等牙掉了才后悔

牙齿是口腔安全的第一道防线。如果缺少了牙齿，不但可能会出现说话漏风的现象，还可能会加大我们对牙龈的磨损，甚至可能会使大量的细菌进入到口腔中，导致一系列口腔疾病的产生。因此，一定要对自己的牙齿多加保护。下面就来了解一些可能会伤害到牙齿的行为。

哪些行为可能会伤害到我们的牙齿？

1、嗑瓜子可能会变成瓜子牙

如果我们足够细心的话，可能会发现，有些人的门牙上有着一条小小的凹槽。由于这个凹槽是出现在我们的门牙上，因此也就影响到我们口腔的整体美观。这种门牙上带有凹槽的牙被我们称之为瓜子牙，因为这个凹槽是由于嗑瓜子而产生的。很多人可能对此不屑一顾。瓜子的外皮那么软，我用手就可以将它剥开，而牙齿如此坚固，为什么嗑瓜子可能会对我们坚硬的牙齿产生危害呢？实际上，这就是水滴石穿的道理了，一颗两颗瓜子不会对牙齿产生多大伤害，可是如果长期用门牙嗑瓜子，就会使牙釉质在长期的磨损下出现损伤，甚至产生凹槽。经常嗑瓜子可能会导致牙齿冷热酸痛，甚至还可能产生断裂的现象。

2、暴力使用牙齿会断裂

有些时候，我们在吃松子或是开心果的时候，如果碰巧这一粒没有开缝隙，我们是不是会选择用牙齿将它咬开呢？如果喝啤酒的时候碰巧找不到开瓶器，是不是又会用牙齿来将它撬开呢？这种行为虽然增加了不少的便利，可却是要付出很大代价的。如果不凑巧，很可能会使牙齿受到的力过大，产生断裂的现象。即便侥幸没有断裂，也会导致牙齿表面产生损伤，使牙本质暴露，可能会导致产生牙齿敏感酸痛的现象。

3、经常使用牙签

有些人的牙缝比较大，经常在吃东西的时候，会在里面夹杂一些食物残渣。因此，他们养成了饭后剔牙的习惯。理论上来说，这种行为可以有效的帮助清洁掉牙缝中的食物残渣，避免牙结石牙菌斑的产生。可是实际上，牙签相对于牙缝来说，实在是太过于粗大了。长此以往，很可能会使我们出现牙缝变大的现象。牙签还可能会戳伤到我们的牙龈，使我们的牙龈出血，进而引发感染，甚至可能会引发牙周炎的现象。

温馨提示

我们的身体有非常神秘的力量，绝大多数疾病都会通过身体的自愈能力而慢慢恢复。唯独牙齿，一旦出现了破损，不但依靠自身的能力无法将它恢复，即便是通过药物也很难将它治愈。因此，我们一定要好好保护自己的牙齿。