常见的口腔疾病有哪些 如何做好口腔保健

口腔可以反映一个人的健康状况，你相信吗？好的牙医通过观察口腔就能知道你是否得病，得什么病。下面我们来看看从口腔可以发现哪些疾病。

糖尿病：唾液量少于正常人

美国普通牙科学会的发言人奇其·迈内克博士认为：口干是糖尿病症状的一个隐藏迹象，但大多数病人没有注意到这种口渴的感觉，直到他们的唾液分泌量减半。训练有素的牙医能更早地识别出口干症状。如果有慢性口臭和当口腔受到切割伤或烧伤后，伤口愈合缓慢时，也要引起高度警惕。

胃酸反流：牙齿底部受到磨蚀

任何PH值低于5.5的物质都会溶解牙釉质，而胃酸的PH值低达1.5，很容易对洁白的牙齿造成损伤。据近期发表在《国际口腔医学杂志》上的一项研究成果显示：有约1/4的慢性胃酸反流患者存在牙齿被磨蚀的情况，这些患者有时并不伴有烧心或其他明显的症状。

节段性肠炎：牙龈上有肿块

牙龈上有肿块，看上去就像是鹅卵石。这是因为影响节段性肠炎患者肠道的相同炎症也会影响到他们的口腔健康状况，造成这种典型的症状。因为这些肿块并不疼痛，所以在牙医发现它们之前，你甚至可能不会注意到这些肿块。更为重要的是，据近期发表在《牙科实践杂志》上的一项文献回顾显示：复发性口腔溃疡也预示着节段性肠炎或其他类型的炎症性肠病。

心脏病：常刷牙却仍患牙龈或牙周疾病

如果一个年轻人经常刷牙，但还是患有牙龈或牙周疾病，那么牙医就有可能判定这个人存在心血管疾病的隐患。牙龈肿胀、发红、出血，再加上其他心血管疾病的风险因素（如超重和家族病史），就足以引起高度警惕了。

知道了常见的口腔疾病之后，要做好口腔平时的保健措施。那么，如何做好口腔保健？

（1）掌握正确的刷牙方法，养成饭后刷牙的良好习惯，定期使用牙线。

（2）定期做口腔检查，做到早发现早治疗。早期龋治疗简单，痛苦小，效果好，龋病一旦进展到牙髓疼痛，治疗起来程序复杂，需要多次复诊，治疗反应大，患牙预后较差。

（3）提高牙齿的抗龋能力，可使用含氟牙膏，儿童还可饮用氟水，用0.5%氟化钠溶液漱口等。对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭。

儿童与青少年期

由于乳牙自洁作用和抗龋能力差的结构特点，加上不能很好地刷牙，食物、软垢易滞留于牙面上，6～8岁是人生第一个患龋高峰期。乳牙严重龋坏或过早脱落，会使恒牙排列不整齐，甚至影响继位恒牙的发育。

中小学生在生长发育过程中，因先天的遗传因素或后天的环境因素，如疾病、口腔不良习惯等引起牙齿排列不齐、上下牙弓间的位置关系异常。牙齿不齐使牙齿的咀嚼效率降低，严重的还会导致消化不良及肠胃疾病；牙齿拥挤使菌斑和牙石易于附着，刷牙难以彻底去除，容易发生牙龈肿胀、出血、口腔异味等症状。

成人期

18～25岁时智齿萌出，由于下颌骨逐渐退化、变小，智齿萌出时往往已没有足够的位置，萌出不全或阻生，在牙龈与牙齿之间形成一个较深的盲袋，食物碎屑和细菌容易积存，抵抗力下降时引发冠周炎。

刷牙方法不合理引起相应的疾病。刷牙不到位，菌斑、牙结石沉积，诱发牙周病，促使牙龈萎缩、牙槽骨吸收，严重牙周炎者牙齿松动、脱落。横行刷牙过度，使牙颈部出现凹槽（楔状缺损），遇冷热刺激出现酸痛，重者发展成牙髓炎甚至牙齿折断。

不合适的饮食习惯损伤牙齿。过度咬硬物，包括坚果和螃蟹等，导致牙齿磨损，牙本质暴露，出现冷、热、酸、甜刺激酸痛的过敏症状。如果一不留神，咬到石子或骨头，牙齿瞬间遭受冲力过大，牙齿折裂。

龋病和牙周病仍是中年人主要的牙病，最新全国调查显示，中年人（35～44岁）88.1%有龋齿，97.3%有牙结石。

老年期

老年人或多或少都有牙龈萎缩、牙根外露和出现牙缝，这不但影响咀嚼、导致吃纤维性食物时塞牙，而且牙缝清洁困难，易积沉牙结石，进而又会增加牙根面的龋坏。

大部分老年人存在牙齿缺失，除了对消化的影响外，牙齿缺失使余留牙承受的咀嚼压力增加，如果咀嚼力超过了限度，致使余留牙齿创伤而产生牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动等牙周疾病。如果长时间没有镶牙，可能会导致其相邻的牙向缺牙空隙内倾斜、移位，出现牙齿排列错乱，加重牙周疾病。