苦荞胚芽茶的泡法及功效

苦荞胚芽茶是一种较新的茶，可采用热水和冷水冲泡。苦荞胚芽茶具有养颜纤体、降血糖和防治心血管疾病等。以下详细介绍苦荞胚芽茶的泡法及功效。

苦荞胚芽茶的泡法

1。热饮：取苦荞麦茶袋放入杯中，注入开水，约1分钟即可饮用，反复冲饮。茶粒可以食用。

2。冷饮：容器中放入苦荞麦，注入热水，放置3-4分钟，放凉后倒入水杯，放进冰箱内冷却后即可饮用。味道非常清香，还可依照自己的口味加入柠檬等。

苦荞胚芽茶的功效

1。养颜纤体

苦荞胚芽茶中含有大量的油酸、亚油酸，油酸和亚油酸可以预防雀斑和老年斑，还有芦丁是苦荞胚芽茶的主要成分，能够保持体内胶原蛋白水平，可预防衰老，减少脸部细纹。

2。降血糖

苦荞胚芽茶中含有生物类黄酮，可以降低血糖和血清胆固醇，还能够抑制醛糖还原酶，防治糖尿病。

3。防治心血管系统问题

苦荞胚芽茶中的生物类黄酮还对防治心血管系统问题有一定的功效，如心绞痛，心肌梗塞等症。

4。治疗骨病和骨质疏松等症

苦荞胚芽茶可抑制前列腺素E2的胶原蛋白合成增加，可以用于治疗骨病，抑制骨再吸收而治疗骨质疏松。

苦荞胚芽茶的简介

黑苦荞名珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”和“苦荞王”这美誉，其营养价值优于其它苦荞，所含的珍贵物质芦丁（维生素P）是其它苦荞的2—3倍。黑苦荞是黑色食品，是二十一世纪“药食同补”的黄金产品。中医认为“黑为水，走肾，肾为生命之源，饮食为养，养肾为其根本”。