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    保健

    男人保健养生知识,日常保健方法。

    摘要:很多人都认为性生活中男人坚持的时间越久说明性能力越高,也正是因为这样让很多男性重视自己的性生活时间,在时间变短或者感觉不满意时就认为是性能力弱,盲目采取措施。却…… 查看全文>>

    摘要:现如今,不同类型的风格都会有人追捧,最近几年禁欲风非常的盛行,有些男性是主动选择禁欲的,而有些男性则是没有条件去进行性生活。也有一部分人认为禁欲会让人长寿,其实…… 查看全文>>

    摘要:生活这么美好,太多的事物等着我们去欣赏,有太多的美好等着我们去发掘,所以很多人也比较在意长寿这件事。男人想要长寿,在晚上不妨做到这几件事,让你生活越来越舒适,也…… 查看全文>>

    摘要:说到体寒,很多人会想到这是女性才会出现的问题,男人由于阳气旺盛,寒气入侵的几率比较低,所以体寒基本不会发生,却不知正是因为这个错误认知导致很多男性在体寒时没有及…… 查看全文>>

    摘要:内分泌失调,很多人会认为是女性的专利,在提到这种问题时都会想到女性,却不知男人也会内分泌失调,由于身体的内分泌系统对代谢以及衰老和生长发育等都有调节作用,因此不…… 查看全文>>

    摘要:内裤是男女的贴身衣物,它不仅保护着生殖器官,也避免在行走活动时感觉不适,可能很多人在平时睡觉时都会穿内裤,认为不穿内裤不仅不卫生,还让生殖器官受损,却不知对于男…… 查看全文>>

    摘要:在生活中有不少男性喜欢喝酒,有些因为应酬,有些因为娱乐,但酒对身体有极大伤害,长时间喝酒会让身体受到影响,因此爱喝酒的男性要注意,自己这三处器官发生变化时说明酒…… 查看全文>>

    摘要:虽然说男人的身体比女性的强壮,但其实是容易患上疾病的。虽然现在有很多男人比较重视养生,但容易被一些误区误导,反而容易伤身体。因此男人想要身体健康需要了解清楚,特…… 查看全文>>

    摘要:在目前生活节奏加快,很多人因为压力过大让身体受到影响,特别是男人,在步入50岁后因为年轻时的工作压力以及身体功能下降会有各种疾病出现,导致寿命受到影响,这也让他…… 查看全文>>

    摘要:对于男性来讲,身体的雄激素足够能提高各方面能力,尤其是性功能,在目前很多因为器官功能下降,雄激素不足导致性功能跟着受到影响,让他们很是烦恼,也想采取措施补充,生…… 查看全文>>

    摘要:遗精男性一种正常的常见现象,有调查发现90%的男性都曾经有过遗精经遗精,但这种现象在进入中年时期后会慢慢减少,生活中很多男性对遗精不了解,在频繁有遗精现象时会感…… 查看全文>>

    摘要:身体健康是人们所希望的,在健康的同时也希望自己各方面能力正常,尤其是男性,希望自己在身强体健,能保持正常的性功能,也都会采取各种措施,却不知想要身体健康,性功能…… 查看全文>>

    摘要:虽然说男人身体体质比女人好不容易患上疾病,但在生活中有很多因为过度劳累让身体患有慢性疾病,也正是因为这样导致性命受到影响,所以男人在进入中年时期后不要小瞧疾病,…… 查看全文>>

    摘要:在人的身体中有各种各样的物质,帮助促进器官运作,维持身体健康。而在男性身体中这几种营养物质必不可少,一旦缺乏,身体各个器官运转会受到影响,也会让男性抵抗力下降患…… 查看全文>>

    摘要:男性进入中年后,身体各个机能和器官逐渐衰退,再加上不良的生活习惯以及压力过大,会降低免疫力,各种疾病会接踵而来。可以说男性55岁是人生中的转折点,为了自身健康,…… 查看全文>>

    摘要:男性进入中年后是一生中的转折点,身体各个器官走向衰弱且代谢能力下降,此阶段是疾病的高发期如三高、糖尿病以及心血管疾病会接踵而来,那如何评判中年男性是否健康呢。 查看全文>>

    摘要:犯困是夏季常见的现象,不管是上班还是上学,部分人整天哈欠连天,不停的打盹。因为在夏季天长夜短,人们晚睡早起,再加上高温天气出汗多,可影响生物钟正常运转,从而导致…… 查看全文>>

    摘要:炎炎夏日很多男性喜欢喝杯冰镇啤酒,顿时能感觉到神清气爽。啤酒中含有维生素B、抗氧化物质、氨基酸以及蛋白质,适当的喝保护血管和心脏,不妨来看一看夏季喝啤酒的好处。 查看全文>>

    摘要:肠胃是内脏中最脆弱的器官,一般不规律的饮食可造成肠胃问题,特别是年轻人。忽略早餐、一日三餐不定时定量或暴饮暴食等可对胃部带来伤害,易引起胃痛、胃胀、嗳气和反酸。 查看全文>>

    摘要:男性是家庭的脊梁柱,但因为过度劳累和压力过大而处于亚健康状态,很多男性晚上睡觉时会有出虚汗的情况,这让他们很是惊慌,到底是什么引起的男性睡觉时出虚汗。 查看全文>>

    摘要:炎炎夏日到来,很多男性喜欢待在空调房中来降暑,到了傍晚会约着朋友一起吃烤串,喝着冰镇饮料,好不惬意。但夏季没有做好养生工作,会让各种病毒或细菌入侵体内而诱发一系…… 查看全文>>

    摘要:男性是家庭的脊梁柱,特别是进入45岁后,需面临着上有老下有小的生活窘境,同时也是疾病高发期。其实男性进入衰老期时,能从身体上多个部位表现出来,身体上4个部位尺寸…… 查看全文>>

    摘要:尿失禁不仅让人感到尴尬,还会干扰日常生活。很多人认为到了一定年纪就会出现尿失禁,这种想法其实是不对的。年龄确实会对膀胱功能有影响,但是还有很多其他原因会导致尿失…… 查看全文>>

    摘要:一般男性的平均寿命比女性短4~6岁,因此男性需做好养生工作。每个男性都希望自己能长命百岁,长寿的前提是必须有健康的身体,那如何看出自己身体是否健康。 查看全文>>

    摘要:免疫力是指身体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。免疫力不足时,不能更好的清除侵入体内的病原体而诱发一系列疾病,那哪些人免疫力最差。 查看全文>>

    摘要:一提到更年期,人们势必会想到女性。更年期并不是女性专利,一般男性40~70岁之间会经历更年期,在此阶段也是体质由盛转衰的转折,那男性更年期有哪些症状。 查看全文>>

    摘要:健康的身体才是革命的本钱,每个人都希望自己一生平安健康。但免疫力差的人难免会生病,当疾病到来时身体会有明显信号,特别是男性身体5个部位发臭时,需及时就医。 查看全文>>

    摘要:勃起功能障碍对于男性来说是一个很严重的问题。它不仅会影响男性的性生活,而且会影响自尊心和心理健康。造成勃起功能障碍的原因有很多,比如饮食。有些食物可以影响性功能…… 查看全文>>

    摘要:前列腺癌是常见的恶性肿瘤疾病,严重影响男性的生命安全。预防前列腺癌有很多方法,其中饮食是非常重要的。有些食物有益于前列腺健康,也可以降低前列腺癌的风险。 查看全文>>

    摘要:肾脏对身体来讲格外重要,尤其是男人,男人肾好身体各方面运作也不会受到影响,特别是性生活,能让男性得到满足,而且肾脏还可以帮助排泄身体毒素,当肾脏有问题,不仅性生…… 查看全文>>

    摘要:在进行性生活时让女性满意是男性希望的,女人满意说明男人性功能好,是他们的骄傲,但在生活中很多因为男人能力弱,导致伴侣不能满足,让男性格外困扰,也想采取措施提高性…… 查看全文>>

    摘要:男性对自己性能力以及精子质量都是比较重视,尤其是正在备孕的男性,他们都希望自己的精子质量高,能一击击中,但很多男性在采取措施提高精子质量时,容易进入一些误区,也…… 查看全文>>

    摘要:和女性的子宫卵巢一样,男性的前列腺在身体占据着重要的地位,如果前列腺没有保护好让它受损,会影响器官运作,还会让性能力下降。因此男人对自己的前列性要重视,可能很多…… 查看全文>>

    摘要:正常的男性在性生活并且射精时精液是透明或者淡黄色的,而当生殖器官有异常时会通过精液异常来提示。有些男性发现自己精液变黄,让他们特别担心,害怕生殖器官出现问题或者…… 查看全文>>

    摘要:对于户外工作的男性来说最害怕的是度过夏季,因为高温天气简直让他们承受不起,甚至会诱发中暑。面对夏季不要担心,只要多吃苦瓜,调节好2件事,就能平安度过夏季。 查看全文>>

    摘要:经历新型冠状病毒风波,男性也越来越重视养生。特别是在炎热夏季,生活中的消遣不仅仅有烤串和啤酒,还要注重其他方面的养生,这样才能维持身体健康。 查看全文>>

    摘要:健康身体才是革命的本钱,有句话说得好,年轻时用健康换取金钱。男性是家庭的脊梁柱,面临着双重压力势必会过度透支体力,导致体质越来越差,特别是影响肾脏健康。男性睡觉…… 查看全文>>

    摘要:男性50岁后是尴尬的年龄,上有老下有小,生活和工作压力极大,没有做好养生工作,易诱发一系列的健康问题,缩短其寿命。其实50岁以后的男性若想保持身体健康一点也不难…… 查看全文>>

    摘要:在近些年,因为生活节奏加快,让很多男性倍感压力,在压力不断增加的影响下导致身体免疫力逐渐下降,频繁患上各种疾病。甚至有些在患上疾病后还不知道身体哪些器官受到影响…… 查看全文>>

    摘要:刮胡子是男性经常做的事情,有些男性雄激素分泌比较高,胡子生长比较快,每天都需要刮胡子,而由于它是一件小事,所以男性在刮胡子时并没有讲究,有些会在早上刮,有些会在…… 查看全文>>

    摘要:夏季新陈代谢速度加快,皮脂腺分泌旺盛,很多男性因为头发油腻而困扰。即使每天洗头仍然出油很多,不仅损害优雅形象,而且也会影响到人们的心情,男人头发油腻该怎么办。 查看全文>>

    摘要:炎热夏季新陈代谢速度加快,穿的衣服少,运动起来轻松,容易流汗。通过一次运动后,大汗淋漓能让人感觉到愉悦,同时也能减轻压力,可以来看一看男性夏季运动的好处。 查看全文>>

    摘要:又是一年夏季时,已经隐隐约约闻到扎啤和烤串的味道。很多男性经过一天繁忙工作后,会约着朋友一起喝扎啤撸烤串,确实非常美味又惬意,但吃太多就会对身体带来伤害。 查看全文>>

    摘要:经过一天繁忙工作,夏天的晚上微风徐徐,很多男性会约着家人或朋友一起喝酒,适当喝酒能缓解压力,促进全身血液循环,达到活血化瘀效果,但必须健康喝酒,才能减轻对身体带…… 查看全文>>

    摘要:炎热夏季很多男性喜欢喝啤酒,啤酒中含有17种氨基酸和12种维生素,能刺激食欲和胃酸分泌,提高消化能力,但这并不代表是喝多越好,每个男性都需做到健康喝啤酒。 查看全文>>

    摘要:炎热夏季雨水增多,不仅高温而且湿度高,难免让人感觉到闷热难耐。本来男性工作和生活压力大,再加上面临酷暑的夏季,会让他们脾气变得暴躁且容易上火,那夏季男性如何养生…… 查看全文>>

    摘要:炎热夏季很多男性喜欢喝茶,夏季喝茶不仅能止渴,而且能利尿明目,促进食物消化,解除油腻和除心烦。强烈推荐男性喝以下几款茶,不仅仅清肝火而且降低三高,其功效并不亚于…… 查看全文>>

    摘要:炎热夏季很多人会出现身体不适感若食欲不振、头痛头晕或总睡不够。特别是男性工作压力大,再加上不良的生活习惯,在夏季易患有多种疾病如前列腺炎或尿道炎等。男性在夏季需…… 查看全文>>

    摘要:炎炎夏日简直都不敢出门,很多男性因为工作因素而长期待在空调房中,确实能非常舒适。但长时间吹空调易引起内心烦躁和头痛,甚至导致头晕眼花、食欲不振、皮肤干燥、腹泻和…… 查看全文>>

    摘要:现在天气越来越炎热,会刺激头皮分泌太多油脂和汗液。其分泌物和头皮屑污垢堆积在头皮上,会使得头皮不能正常呼吸,影响毛发生长,甚至会滋生大量细菌而导致男性脱发。脱发…… 查看全文>>