男性腰痛是怎么回事？可能与这5个原因有关

男性的身体素质天生要比女性强一些，但是男性也不是无坚不摧的，也会因为各种原因而发生病变，甚至会出现一些不适症状，比如腰痛则是发生几率比较高的一种症状，有些男性认为腰痛对身体并没有什么危害，其实这种认知是错误的，腰痛也要找到病因进行对症性的治疗，要不然则有可能会变成大问题。

男性腰痛是怎么回事呢？

1、久站或者久坐

长时间的站立或者长时间保持坐姿，都会导致肌肉过度疲劳，从而促使男性出现腰酸背痛的症状。由于不良姿势导致的腰背疼痛，只要保持正确的姿势，就能够有效的缓解腰痛的症状。建议每隔一两个小时就要更换姿势，避免腰痛的发生。

2、过度劳累

为了能够给家人带来更好的生活，大多数男性都在拼命的工作，熬夜加班也是家常便饭，从而促使睡眠不足，饮食不规律，这些生活习惯很容易导致慢性疲劳的发生，久而久之则会导致腰痛的发生，因此男性平时要注意休息，讲究劳逸结合，要不然腰痛的症状会变得越来越严重。

3、肾虚

肾虚也会导致男性出现腰痛的症状，男性肾虚多与性生活有关，如果过度进行性生活，则有可能会因为肾虚而导致腰痛。因此男性平时要规律的进行性生活，而且要多吃一些具有补肾效果的食物，比如黑芝麻。

4、泌尿系统感染

泌尿系统感染也会导致男性出现腰痛的情况，大多是由于衣原体支原体感染所导致的，主要表现为腰痛和腰酸，严重的时候疼痛会累及会阴部，同时还会伴有尿痛和尿频等症状。如果泌尿系统感染没有得到及时的治疗，则有可能会引发膀胱炎和前列腺炎等疾病，因此男性因为泌尿感染而导致腰痛的时候，要及时进行治疗。

5、腰部疾病

腰部各个器官组织发生病变也是导致腰痛的常见原因之一，比如腰椎间盘突出症、脊柱损伤、腰椎间管狭窄、腰肌劳损等等，都会直接导致腰痛，有时还会出现放射性疼痛，导致腿部出现酸痛和麻木的感觉。

温馨提示

腰疼并不是一件小事情，可能与不良的生活习惯以及疾病有关，因此出现腰痛的症状之后，男性要及时到医院接受相关的检查，确定病因之后进行针对性的治疗，促使腰痛能够更快的得到缓解，避免更严重的疾病出现。