男人射精无力是怎么回事？教你4招来改善！

性生活时男性会以射精来结束，若男性射精时有力，精液奋勇而出，男性的性快感会很强烈。相反若男性射精无力，性快感会大幅度下降。射精无力是常见的射精功能障碍，有医学案例表明，长时间射精无力会导致男性性欲减退，甚至阳痿，时间一长会影响夫妻感情，使男性自卑焦虑。

男人射精无力是哪些原因导致？

1、生理因素

性生活质量不高是男性缺乏强烈的性兴奋，或者因为心里作用导致性活动的各个环节被影响，从而出现射精无力。长时间过于紧张、焦虑、恐惧会导致心理压力大。心理压力大导致神经无力，从而让男性在性生活时射精受影响。

2、病理性因素

下丘脑、垂体、睾丸等存在病变会影响激素的正常代谢，在射精的过程中若缺乏激素，会影响射精功能的正常发挥。此外前列腺炎，睾丸炎等男科疾病也是导致射精无力的原因之一。

男性射精无力要怎么办？

1、查明原因

男性若发现自己射精无力，偶尔出现不用过于担心，大部分是生理性。但若持续存在要查明原因，特别是存在存在疾病时要及时治疗。如睾丸炎、前列腺炎等男科疾病会影响射精，需要通过控制疾病使性生活恢复正常。

2、释放身心

不要给自己过大压力，放松身心，在性生活时全身心投入。性生活前多点前戏能提高性欲，增强快感。

3、伴侣安慰

一味嘲讽男性会让他自信心大受打击，这种情况下射精无力以及其他是射精功能障碍问题会加重。所以若发现男性有射精异常要多鼓励、多安慰伴侣，不要讽刺不要挖苦。

4、适当运动

运动可以增强身体耐受力，提高性能力。大部分男性因为身体能力下降，让性能力受影响，射精也出现问题，所以若发现射精无力要运动。

温馨提示，男人射精无力的原因有多种，若想改善就要先查明原因。此外要注意保持良好的生活习惯避免熬夜，也避免吸烟喝酒。烟酒中的有害物质会影响血液流通，导致生殖器供血不足，甚至会影响性欲，让性能力下降。因此要戒烟戒酒，特别是不要在酒后性生活，防止性功能障碍，