男人不过性生活就不会得男科病？关于男科常识的4大误区，要避开！

说起妇科疾病，大多数人都经常听说，而很多男性却不知男科疾病在目前也比较高发，各种男科疾病类似于妇科疾病，容易反复并且伤害到生殖系统。所以男性都要警惕，而不想自己患上男科疾病，以下这些误区要了解清楚才能避免。

关于男科有哪些常见的误区？

1、健身就可以预防和治疗疾病

正所谓三分养七分治，所以加强体育锻炼可以帮助治疗疾病以及预防，确实在采取预防措施时运动是必不可少的一项预防措施。但如果存在相关不适症状通过运动还需要采取其他治疗方式，双方面配合才能使疾病得到治疗，使身体恢复正常。而且在预防上还得注意生活方式，单靠运动而没有注意生活方式，如暴饮暴食，经常熬夜只会导致发病率提高。

2、想要身体好多吃补品就可以

目前因为生活质量提高，大多数人在饮食上会格外讲究，为了提高身体质量而购买各种补品食用，一些补品确实能够调动身体的阳气，帮助提高抵抗力。但这些只是表面一旦补品的有效期过去，可能会导致更严重的问题，特别是本身存在疾病的男性，会导致疾病加重，毕竟补品并不是什么人都可以食用。

3、保健品也可以帮助预防疾病

在目前各个商家为了吸引顾客眼球而推出各种相关功能的保健品，这些保健品宣传“没事预防，有事治病”，也有很多男性沉迷于其中，认为自己不能吃补品就吃各种保健品。但其实各种保健品并不属于药物，它只属于OTC类药物，长时间服用只会导致肝肾受损，而在出现疾病时服用它就不能得到治疗效果，所以在身体没有异常的情况下不建议长时间服用保健品。

4、只要不过性生活就不会得男科病

由于目前大多数男科疾病和性生活脱不了关系，因此大多数男性认为只要自己不过性生活就不会患上疾病，也过度禁欲。却不知适当性生活可以愉悦身心，帮助男性提高精子以及性功能，长时间过度禁欲反而对身体不利，也会影响精子质量。

总的来讲，男性想要预防男科疾病需要采取正确科学的措施，对于这些误区要了解并且避免，在日常保持良好的生活习惯，如按时睡觉、三餐定时、戒烟戒酒并且配合运动，再加上定期检查就能使身体维持在健康的状态。