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男人这几个坏习惯还不改,会让你越来越硬不起来!

2020-09-11 00:02:36      

万事有因就有果,有很多人不断的问,为什么别人都不会有硬不起来这样的憋屈事,怎么这种事都让自己赶上了?其实这不是你赶上了,而是你的日常没做好,伤了性伤了身,硬不起来那也是自然的,你当初的无所谓才造就了今天的果!

哪些不良习惯会使男人硬不起来?

1、长期紧张或者抑郁

生活压力过大、工作压抑的人,其精神长期处于紧绷的状态,这不仅会引起精神方面的异常,还可能使男性在进行性生活时无法集中精神,很难控制血液使之流向阴茎,因此阴茎不能正常勃起;而且精神状态不佳的人体内的内分泌也会出现紊乱,性激素分泌受限,很难萌生性欲,即使面对性生活,也会从心底产生排斥,从而降低性生活质量。

2、过度劳累

性生活看似轻松,但实际上是一件非常消耗体力、精力的一项运动,整个运动过程不仅需要神经中枢的快速调节,还需要肌肉组织的频繁运动,这都会使机体内所储存的能量物质被大量消耗。而如果在性生活前机体已经过度疲劳,此时再进行性生活很容易出现心有余而力不足的情况,甚至引发机体虚脱。

3、饮食过于油腻

不少人在工作生活稳定后,开始大鱼大肉,自以为这是好东西,但并未考虑到自身的机体能够有效吸收这类食物,长期食用这些高油高热量的食物会让身体逐渐发胖;其中的脂肪细胞还会将男性体内的雄性激素催化转性,形成雌性激素,破坏男性体内性激素平衡,使男性的第二性征发育受到影响,进而影响其性功能。

4、偏爱冷饮重口味的食物

有的人不管天气如何,偏爱冷食冷饮,这类食物中的凉气不仅会刺激胃粘膜,引发肠胃不适,还会在体内积聚大量湿气;如果经常食用辣椒、大蒜这类刺激性食物,还会在体内积累热毒,这些湿气与热毒综合形成湿热,如果上行则会引起咽喉等部位的不适;而一旦在下体部位聚集,则会使男性出现遗精阳痿等性功能疾病。

男性硬不起来别着急,先从自身查找一下是否有类似的毛病,及时进行改正,适度的锻炼下身体,改善身体状况。人的身体并不是永动机,它也需要我们用心养护,才能不在关键时刻掉链子。


(责任编辑:朱利祺 )

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