小娱怡情，过度伤性？注意，这4种娱乐活动是男人最爱，小心伤性

人活着除了吃喝拉撒睡，剩下了就是考虑怎么娱乐享受，偶尔适度的娱乐确实可以给生活调一下味，但有些活动方式不当或者活动力度过强则会一点点吞噬男性的生殖健康。一个男人的性功能再强，也禁不住你这样折腾，搞不好再也孕育不了后代了。

男人哪些行为伤害性功能？

1、为了看电视、电影、钓鱼久坐

钓鱼、看电视电影这些都是要长时间坐立的，就比如看电影，一场电影的时长通常在两个小时，也就是说两个小时都保持一个姿势在观看片子，有很多人在这两三个小时的时间内，几乎是不会起身上厕所或者进行其他活动的，这就会使男性的会阴一直处于被挤压的状态，而这种压力也会传导到身体内部的前列腺部位，破坏整个生殖泌尿系统的血液循环，使之免疫力降低，为病菌的入侵提供了便利条件。

2、长时间忍受温泉、桑拿的高温

天然的温泉水中含有大量的矿物质元素，而且它的水温常年保持恒定状态，对女性来说经常泡温泉可以祛除体内寒气，缓解宫寒；对男性来说温泉虽然能够改善体液循环，但这种水温对生殖器并不友好，偏高温的环境会使生殖器的冷温环境被破坏，不利于精子的存活，而桑拿也是通过高温使人体发汗来达到排毒效果，这种高温会使精子大量消亡，最终导致男性不育。

3、通宵打麻将、打游戏

麻将是中老年人比较喜爱的休闲娱乐方式，这种方式虽然可以锻炼人的大脑，防止脑年痴呆，但不少人沉迷与麻将中，通宵达旦的打，这就不仅存在久坐的问题，还会因此而长时间憋尿；也有不少年轻人为了打游戏废寝忘食，这样的娱乐方式集熬夜、久坐、憋尿为一体，不仅会使男性的前列腺受到压迫，还会因为熬夜而使肾气亏虚，长期如此很可能会诱发肾结石、前列腺炎等疾病。

4、酒吧

酒吧这类场所虽然可以让人尽情的释放自己，缓解工作压力，但在这里就免不了大量饮酒，体内酒精含量超标不仅会麻痹神经，影响肢体行为；还会使阴茎内的海绵体受损，不利于阴茎充血勃起。

各种娱乐方式本身是为了缓解压力、调整身心状态而产生的，但使用不当都会对人的身体造成不良影响。即使是为了消遣，也要把握好度，控制时长，以免伤身损性。