男人如何保护好私处？男科医生建议做好这6点！

经常会听到女性要保护好私处，因为女性生理结构比较特殊，易让病菌入侵诱发疾病。也正是因为如此，让很多男性对自己的私处并不重视，认为这是女性的事情，却不知男人私处也要做好保健，采取措施能预防疾病，而在采取措施时这些必要措施不可遗忘。

男人想要保护好私处要采取哪些措施？

一、避免久坐沙发

沙发舒舒服服，吃完饭坐在沙发上玩手机是一件很享受的事情，但我们身体坐姿是以臀部坐骨的两个骨骼为支撑点，在坐着的时候，男性的阴囊会悬挂在大腿之间不被压迫，但坐在柔软的沙发上，会因为下塌导致支撑点下沉，沙发中的填充物会包围并且压迫阴囊，当阴囊长时间受到压迫，血液流通不畅导致精索静脉曲张，而且会影响性功能。

二、避免高温环境

睾丸是男性生产精子以及分泌雄激素的主要生殖器官，它怕高温，环境温度过高，它的正常功能会被影响，因此男人要谨记，避免处于高温环境中，如蒸桑拿、泡温泉、穿紧身裤等。

三、避免冷风直吹

在夏季大多数人会躲在空调房中，甚至有些会对着空调口直吹，但在温度过低的环境下生殖器官也易受到影响，寒冷会让血管收缩，导致阴茎阴囊等器官在血液流通不畅的影响而发生问题。

四、性生活有度

适当的性生活能愉悦身心，过度性生活会让前列腺持续充血，前列腺在不断被刺激的情况下会导致炎症。

五、勤洗生殖器

很多男性对生殖器并不重视，在洗澡时也没有做好清洗。却不知在排尿时尿液会停留在生殖器上，细菌会附着，如果不注意没有做好卫生会让细菌大量繁殖，诱发炎症。

六、过度劳累

熬夜通宵忙于工作，让身体过度劳累，易导致性功能受到影响，肌肉疲劳过度以及心理负担重，在性生活时会有勃起功能障碍。

温馨提示，男人想要保护好私处做好必要措施非常重要，不要以为生殖器藏在衣物里面没有接触空气，不用过于担心。生活中很多常见行为是导致生殖器以及性功能受到影响的主要，提高警惕做好措施，保护好生殖器，防止性功能受影响。