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男性肾不好脸部先知?5个症状提醒你要养肾!

2020-05-21 09:22:10      

肾脏对于男性来说至关重要,直接关系到性能力,若没有好好养肾,可导致性功能减退、精神萎靡和没有任何力气等,其实通过看脸就知道男性的肾脏功能好不好。

如何从脸上看出肾功能是否良好?

1、脸色发黑

脸色发黑原因分为生理性和病理性的,前者跟黑色素沉着以及年龄有关。后者是肾虚肾亏的表现,因为肾水不足而使得身体火气旺盛,导致肾精亏虚。此类人皮肤没有任何光泽、脸色发黑暗淡且粗糙。严重的肾亏患者可出现痤疮、早衰、眼袋以及黑眼圈,这也从侧面说明肾病达到晚期。

2、有明显的口臭

器官之间相互作用和影响,胃部不好时肾脏也会受到牵连,因为胃部消化不良或胃火炽盛时可影响新陈代谢,增加患上肾病风险。通常情况下患上慢性肾炎的人,口腔会有难闻的臭味。

3、眼睛浮肿

早晨起床后照照镜子发现眼睑浮肿,说明肾功能异常。肾功能不好时会降低肾脏排水功能,导致水钠潴留,引起眼睛浮肿或身体四肢浮肿。另外肾功能不好时,也会使得大量蛋白排出,降低血浆胶体渗透压,水进入身体组织间隙或体腔,导致人们眼睛或四肢水肿。

4、鼻头发红

总是吃辛辣刺激性等油腻食物,可引起肾脏和脾胃不适,从而导致肾虚。另外不健康的饮食结构会影响肾脏正常代谢,不能及时排除体内代谢废物,从而在脸上展现出来。鼻头一直发红且伴有暗疮和痘痘,说明肾虚或上火。

5、皮肤瘙痒

中医认为,肝肾阴虚可导致血热夹湿或血虚肤燥,因此会出现皮肤瘙痒的情况。当尿毒素不能从尿液排出时,会转移到皮肤上排泄,对皮肤带来刺激而引起瘙痒。但并不是所有的皮肤瘙痒都和肾脏有关,若皮肤瘙痒仍然没有缓解或有加重趋势,需去医院皮肤科做全面检查。

温馨提示

肾脏是身体上的代谢器官,大部分药物进入身体后,都经过肾脏排泄且排出体外,若大量服用药物,势必增加肾脏负担,引起肾脏损伤或肾衰竭,因此不能滥服药物。另外男性每天要保证有足够水分摄入,喝水太少时血液中水分少,不能把代谢废物顺利排出体外,长时间在肾脏淤积而引起肾炎。此外男性要控制体重,避免身体太肥胖。

(责任编辑:朱利祺 )

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