为什么男性一到夏季掉发就严重？逃脱不了这8种因素！

现在天气越来越炎热，会刺激头皮分泌太多油脂和汗液。其分泌物和头皮屑污垢堆积在头皮上，会使得头皮不能正常呼吸，影响毛发生长，甚至会滋生大量细菌而导致男性脱发。脱发让男性很是烦恼，到底是什么引起的男性夏季脱发严重呢。

为什么男性一到夏季脱发就严重？

1、和长期用空调有关

炎热夏季，气温高达37℃以上，大部分男性为能缓解酷暑高温，会待在空调房中。因为长期处于冷气抽湿下，会加快头发水分流失，使得头发干枯易脱落。

2、新陈代谢旺盛

夏季新陈代谢速度达到巅峰，因此是脱发的高发期。男性需做好头发防晒护理，避免受到太阳光直射，尽量减少烈日下活动。

3、受到紫外线影响

夏季头发受到强烈紫外线照射，热辐射会使得头部皮肤受到强烈刺激，对头皮带来损伤，导致大量头发脱落。另外头部皮肤被晒伤，易引起毛囊损伤、坏死或萎缩。

4、游泳

游泳在夏季受到大众人们青睐和喜欢，但游泳池中含有氯或海水中含有的盐会腐蚀头发，使得头发干燥、脆弱和易断。

5、体内缺乏维生素和矿物质

夏季很多男性出现食欲不振，再加上不均衡的营养会引起脱发。大部分头发脱落是因为体内缺乏铁，体内缺铁时可引起缺铁性贫血，身体缺乏红细胞，头皮得不到充足氧气和血液供应，最终导致脱发。另外男性体内蛋白质和维生素B12不足也会引起脱发。

6、吃太多冷饮

几乎所有男性在夏季喜欢喝冰镇饮料，但这会使得毛囊突然收缩，对毛囊带来损伤，导致男性脱发。

7、压力太大

承受着巨大的心理压力或最近刚做完手术，会使得体内产生大量代谢废物和激素，导致男性出现休止期脱发。

8、拔毛癖

拔毛癖是男性习惯从头上或其他部位拔扯毛发，这属于强迫性精神障碍。久而久之会对头皮带来伤害，引起永久性脱发。

温馨提示

男性出门时尽量戴上帽子，能减少紫外线对头发带来的伤害。保持良好心态，经常做深呼吸或健身操来消除精神疲劳感。夏季经常洗头，能及时去除汗液、皮脂和尘埃，保持头发头皮清洁和卫生。经常对头皮按摩，能促进局部血液循环，预防脱发。少吃高热量的垃圾食品，以免使得头发营养缺失而引起脱发和掉发，不妨多吃含脂肪酸以及氨基酸的鱼类、深绿色蔬菜和坚果等。