古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在人们口中流传着这样一个看法,那就是男人越胖阴茎越小,很多人对此深信不疑,对胖的男人的性能力产生了怀疑。事实真是如此吗?为什么胖的男人阴茎比较小呢?如何做才能提高男性性能力呢?接下来就让我们一起来了解一下。
为什么胖的男人阴茎比较小呢?
研究表明,男性的体重每增加5公斤,生殖器就会缩短一厘米。之所以会有这个研究的成果,是因为男性的外生殖器被厚厚的脂肪,左眼眉这样看起来视觉上就出现阴茎比较小的情况。但是需要注意的一点是,肥胖者也会容易出现阴茎发育不良的情况,因为大腿比较粗。所以摩擦生热引导也会比较温度比较高,这样对于男性的生殖发育有着非常大的影响。因为比较胖,外生殖器被脂肪掩埋,所以看起来比较小,这样也会影响男性的心理健康,是男性出现自卑胆怯的性格。还有一种情况是出现了肥胖生殖无能的疾病。阴囊中脂肪越多,睾丸的温度就会上升,生育能力也会下降,所以胖的人是不容易让人怀孕的。想要有备孕的计划,最好能够提前健身,将身材恢复到正常的程度。
怎么做才能提高男性的性能力呢?
1、从饮食入手
想要提高男性的性能力,可以用食疗的手段去进行,日常生活中应该多吃一些能够提高男性性能力的食物。比如说牛油果,牛油果中含有丰富的钾元素,对于男性的生殖健康非常有好处。可以多吃一些芹菜,可以舒张血管,增加血液循环,另外可以多吃一些富含蛋白质的食物,有利于补充精液中的蛋白质含量,另外也可以吃一些含锌的食物,对提高男性的性欲以及性能力以及精子质量非常有帮助。
2、多运动
想要提高男性的性能力,拥有一个强健的体魄是必不可少的,而达到强健体魄的一个最好的途径就是积极参加体育锻炼。体育锻炼的时候强度一定要够,一定要保持有氧运动和无氧运动相结合,针对下腹部、腰部、腿部的力量进行着重锻炼,深蹲就是非常好的健身动作。想要提高男性的性能力,首选深蹲。
3、经常体检
一些男科疾病对男性的性能力也有一定的影响,所以保持定期的去医院体检是非常有必要的。这样可以及时的发现男性的身体健康问题,及早的解决,这样对于性能力也不至于有特别大的影响。
胖的男人已经都会出现短小的问题,所以一定要保持健康的苗条的体魄。以上是提高男性性能力的几个方法,希望对各位男性有所帮助。
(责任编辑:巫思怡 )
性能力是男人“雄伟”的象征,补肾壮阳是每个男人梦寐以求的事情。提高性能力是每个男人都希望的事情,即使你现在不在ED的行列,你还是希望自己……详细>>
日常生活中,男人对于自己的性能力强弱问题非常关注。但随着年龄增长,不少男性都会开始出现“力不从心”的情况。其实,性能力的强弱也会从身体的……详细>>
在人们的潜意识中认为身材越强壮的男性,其性能力越强,所以很多男性会通过各种锻炼来让自己看起来更加强壮,身材强壮的男性真的更厉害吗。详细>>
据了解。深蹲是常见的一种锻炼方法,不仅可以促进血液循环,还可以锻炼肌肉,甚至提高性能力。而性能力的高低是男人最在乎的,提高性能力的方法有……详细>>
男性的性能力绝对不止意味着男性在床上的表现,它还代表着男性的许多方面,如自尊、自信、力量、强大等多方面。详细>>