家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 男科 > 男人 > 保健 > 饮食禁忌 > 正文
尿毒症
挂号科室:肾内科 同类疾病:尿毒症肾上腺皮质类脂质沉积综合征肾上腺髓质增生肾上腺皮质功能亢进综合征急性肾上腺皮质功能不全

这4类食物吃多了会让男性越来越虚,切记!

2020-02-13 10:25:32      

健康的身体才是幸福生活的基础,才能为家庭或者爱人创造美好的生活,但是很多男性为了家庭而一直奔波,错误的饮食会让肾脏得到损伤,让男性身体越来越虚。

哪4类食物吃太多会让男虚弱

1、豆制品

我们生活中常见的豆制品主要包括豆干豆腐和豆浆豆豉等,因为里面含有大量的植物蛋白,对身体有一定的好处,所以受到了年轻人的青睐。但是不节制食用会对肾功能带来影响,因为里面含有丰富的植物蛋白,被身体消化和吸收干净之后就会产生含氮的代谢物,这些代谢物排出时势必要通过肾脏来完成。要是吃的过于频繁的话,就会增加含氮废物的产生,加重了肾脏负担,对于中老年人来说肾脏功能已经衰退了,如果没有得到重视的话有可能会引发一些和肾脏有关的疾病,比如肾功能衰竭或者是尿毒症

2、一些刺激性的食物

食欲不振时会选择辛辣的食物来促进食欲,这样会增加肾脏的负担,肾脏具有解毒以及排毒的功效,如果吃一些辣椒、生葱和芥末等刺激性的食物,会刺激各个器官,尤其是对肾功能带来严重的影响。

3、动物内脏

一部分男性认为以形补形,所以会通过吃羊肾或者猪肾的方式来补肾,其实一些重金属最喜欢在动物肾脏里面来沉积,比如镉、汞等,会通过血液循环进入到细胞里面,当身体里面的重金属达到一定程度的时候,就会丧失肾脏排毒的基本能力,甚至会引发严重的危害。

4、盐

盐是生活中常用的调料味,每顿饭都离不开盐,如果饮食里面没有盐的话会影响到食欲,但是不能吃得太多,不然会增加肾脏的负担。食盐进入身体之后,必须要通过肾脏来排出体外。高盐饮食会升高尿液中的蛋白质含量,影响了正常的肾功能。盐里面含有的氯离子和钠离子会以游离的方式存在血液里面,若是吃太多的话会导致身体缺水,从而引起皮肤的老化。

温馨提示

不管是什么美味的食物一定要加以节制,控制以上食物的摄入量。另外也不能吃高胆固醇以及高油脂的食物,饮食以清淡为主,要养成定时拉大便的好习惯,多为身体补充水分,减少久坐的时间。

(责任编辑:朱利祺 )

相关推荐

文章关键词: 男性不能过量吃的食物 食物 男性

男性空腹不能乱吃?这些食物要避免空腹吃!

现在男性朋友的工作压力比较大,但工作繁忙起来没有时间吃饭,一日三餐不定时,空腹乱吃一些食物容易伤害到胃部,男性空腹不能吃哪些食物呢。详细>>

男性注意:这3种食物送到嘴边都别吃,会影响性功能!

在生活中,有很多男性因为日常的饮食以及生活习惯导致自己的性功能受到影响而出现一系列疾病。对于男性朋友来说,性功能的下降以及各种男性疾病的……详细>>

这五类食物会影响性能力,男性朋友要少吃!

对于男性朋友来说,性能力的强弱是很重要的,每个男性都希望自己的性能力能够强,但是也有很多男性因为各种原因而出现性能力下降。而他们很多在出……详细>>

男性养肾要吃哪些黑色食物?强烈推荐这五种!

肾好那就代表着男性的性功能好,肾脏对于男性来说是至关重要的,我们生活中的一些黑色食物具有养肾的功效。详细>>

男性怎么饮食养生?应常吃哪些营养食物?

现在有很多男性越来越注重养生,养生不仅仅是从护肤、健身开始,同时也要做好日常的饮食习惯,男性养生的几大要素有哪些呢。详细>>

  • 梁馨苓

  • 毛炜

  • 卢富华

  • 侯凡凡

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]