憋尿容易引发前列腺炎？ 如何预防前列腺炎？

前列腺炎是比较常见的男科疾病，对于男性的危害也不小，那么你知道导致前列腺炎的原因有哪些？要怎么预防呢？

憋尿容易引发前列腺炎？

1、憋尿

青少年常因下课的时候不排尿，冬天的时候怕冷，有尿也不愿起床尿尿，看电影、电视，不排尿等原因。经常长时间憋尿，从而导致前列腺炎的发生。这是青少年前列腺炎的原因里最常见的。

2、早熟

青少年因为性兴奋而分泌很多的前列腺液，但是不能正常的释放出来，这就使青少年的盆腔长时间充血而不能消退。这也可作为青少年前列腺炎的原因。

3、身体其他部位潜在性感染

脓疱病等的细菌在抵抗力下降时，容易通过血液循环感染到男性的前列腺。也是青少年前列腺炎的原因。

4、包皮垢

不少青年男性有，包皮过长很容易形成包皮垢。青少年常由于包皮垢而引发、等，这些地方感染的细菌会从不时开放的尿道、射精管逆行感染，浸入前列腺，引起前列腺炎。

5、过度手淫

手淫是青少年的普遍习惯，如果是青少年频繁手淫，过分沉湎于性的问题，导致前列腺广泛而持久的充血，充血是炎症的一大特点，伴随着充血，慢性前列腺炎的种种症状就出现了，比如：疲乏无力，精神萎靡，频繁遗精，腰酸背痛，排尿淋漓不尽，排尿后总感到没有排干净，尿道口经常有稀薄水样分泌物或较粘稠的乳白色粘液粘着。排尿时尿道部位还有轻微的灼热与不适的感觉。

前列腺炎的危害

1、由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。

2、由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种厌恶感，导致阳萎、早泄现象。

3、长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

4、前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，最后发展为尿毒症。

如何预防前列腺炎？

1、注意局部保暖

局部保持温暖的环境，使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力，使前列腺的引流通畅；保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到男性不育的恢复。

2、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的前列腺炎治疗的重要原因。

3、不要长时间久坐或骑车

前列腺的解剖结构比较特殊，前列腺周围区的腺管细长且弯曲，向后走行，然后弯向侧面，最后向前，在前列腺实质内开口到尿道，开口处口径小，与尿道成直角或斜行向上逆行进入尿道。前列腺的腺管行程长且弯，有利于尿道的细菌进入腺体，而不利于腺体炎性分泌物的排出和引流，是附属腺体异常不育因素之一。