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摘要:不知道大家是否注意到,很多疾病在发生之前,身体会出现一些不同寻常的“先兆”,先兆过后,往往就会生病了。这说明在生病之前,身体是处于一种“亚健康”的状态,通常会有…… 查看全文>>

摘要:不知道你是否有过这样的经历,那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了,如果在那几天里,是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的恐怕都会引得你的嘴角刚…… 查看全文>>

摘要:夏季防暑养生最好的方法莫过于吃姜了,尽管有很多女性对生姜有些排斥,但是吃生姜的各种好处是不可否认的,尤其是在炎热的夏季,吃生姜可是夏季防暑养生的好方法。也许你还…… 查看全文>>

摘要:美丽的形体、快乐的情绪、充沛的活力等等,都是与我们身体的酸碱(pH值)平衡有着密切关系。怎样才能知道自己身体的pH值是否平衡呢?最简单的方法是进行一次酸碱测试,…… 查看全文>>

摘要:绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚…… 查看全文>>

摘要:我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食。但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知…… 查看全文>>

摘要:向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的…… 查看全文>>

摘要:不同颜色的食物有不同的食疗功效,之前我们有讲白色食物养生法,今天小编为你盘点9大养血补肾黑色食物,为你的健康加分。 查看全文>>

摘要:很多女性朋友都有过乳房肿胀、疼痛的经历,造成乳房胀痛的原因很多,发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适,如何缓解这一症状呢? 查看全文>>

摘要:裸睡是一种把全身束缚都去掉的解脱,现在也流行裸睡,其实这样做对身体是有好处的,放开了一天的身体束缚,给身体来个大解放,更可以加大身体的自由度,使身体处于一种完全…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,小编教大家几个护理私处的要点。 查看全文>>

摘要:不孕,是许多女性潜在面临的重大危机?下面我教大家7招日常自检的方法,如果它们都亮起了黄牌,可能意味着你的生育能力正面临严峻的危机! 查看全文>>

摘要:调理月经周期是女性三月的保养重点。三月属于春季,其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然从肝入手。只有让阴血…… 查看全文>>

摘要:你是不是已经感觉自己有轻微的肩颈问题?那就赶紧治疗吧,早治早好,如果是严重的肩颈问题,最好去医院需求医生的帮助。其实不管是什么样的症状,平时的细心呵护才是关键,…… 查看全文>>

摘要:一般认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦,并且保持通爽,但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的,那跟以前那种“的确凉”伯父短裤有什么区别,所以,选择四角裤要尽量合…… 查看全文>>

摘要:有的人直接把内裤丢到洗衣机里,和其他衣服来个“大团结”,有的人洗澡时顺便用沐浴液搓一搓就完事,还有的人则用洗衣粉洗内裤。这些方法到底对不对呢? 查看全文>>

摘要:不少女性在月经期时会选择穿紧身内裤,她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬,还能在一定程度上缓解腹痛,其实这样是不科学的,女性在经期最好选择稍宽松的内裤。 查看全文>>

摘要:怀孕时,由于腹部日渐隆起,肚皮慢慢被撑大,所以常会觉得肚皮痒,加上孕妇阴道分泌物增多,所以在此非常时期,应该选择透气性好、吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤,…… 查看全文>>

摘要:内裤可以帮助女性及早发现疾病的蛛丝马迹,告诉我们很多身体的秘密。从颜色上来讲,穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量,还能在内裤上显示出分泌物…… 查看全文>>

摘要:不少女性认为使用保健洗液是一种保洁时尚,是良好的卫生习惯。据估计,仅美国就约有两千万妇女经常使用保健洗液,在非洲和亚洲也很普遍。但是要注意,护理液应该要使用得当…… 查看全文>>

摘要:“难言之隐,一洗了之。”国人对女性外科护理洗液的认识,恐怕最先源于几年前的这句广告语。现代女性越来越重视个人卫生,名目繁多的护理洗液也在超市占有了一席之地,面对…… 查看全文>>

摘要:女人要想美丽,一年四季都要注重补血。今天我们就为你介绍4道补血菜,让广大女士们吃出红润面色。 查看全文>>

摘要:也许你没有傲人的身材、挺拔的身姿与精致的五官,不要紧,作为一个女人,最吸引人的是气质,是活力,是她的灵动的美。所以作为一个女人,你不可以没有光彩照人的精气,没有…… 查看全文>>

摘要:春天是肌肤过敏的高发季节。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢?怎样才能使美白护肤正常进行呢?小编特地为你准备几款最适合女性春季养生的食谱,让你吃出美…… 查看全文>>

摘要:薏米具有很好的养颜功效,可以美白肌肤,让皮肤白皙健康,并且它还能提高免疫力。今天小编就为大家推荐一些薏米美白养颜粥谱给大家,让大家可以在获得味蕾享受的同时也能养…… 查看全文>>

摘要:在众多的保健品中,茶无疑是最容易制作、副作用最少的一种,对于繁忙的、想在这方面偷懒的白领而言,可说是极好的选择。本文介绍适合女白领的8款健康养生茶。 查看全文>>

摘要:夏季,几乎每个女人每天最少洗一次澡。但是你是否知道,女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡凡是不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高 皮肤 代…… 查看全文>>

摘要:我们的身体上老化得最快的部位之一就是胸部。无论是成长期的体重变化,还是生产时带来的胸部收缩,都是加速胸部老化的重要因素。除此之外,胸部还是受地心引力影响最为明显…… 查看全文>>

摘要:女人对自身敏感部位的护理是十分重要。女性除了要勤清洁护理私处外还要善用一些女性护理用品,例如清洁液等。但是无论如何小心护理,有些时候总会出现一些小问题,而且不是…… 查看全文>>

摘要:女性现在除了注重皮肤及身体的保养外,对于私处的保养也十分重视。自一些女性洗液推出市面,深受关注私处健康的女性欢迎。然而,除了在清洁时要注意外,以下一些方法是有助…… 查看全文>>

摘要:如何清洗阴道?女性清洗外阴时,应适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。以下教你清洗阴道…… 查看全文>>

摘要:女人的敏感部位一直都受到女性的关注,同时又令女性很烦恼,主要因为女性敏感部位较脆弱,容易被细菌侵占。因此女性需要用较多心机去护理它,保护它。而当中,瘙痒是最常见…… 查看全文>>

摘要:选择内裤,对自己的臀部一定要有准确的认识,选购时应用手撑开,看看后片和回弧形是否足够,布料以棉织品为佳,最好伴有伸缩性。 查看全文>>

摘要:卫生巾和女性有亲密的接触,而女性朋友每个月都要这位亲密的朋友相处多天。不过,很多时女性即使在经期过后,都未必把开封的卫生巾用完,而存放卫生巾的方法与卫生巾的洁净…… 查看全文>>

摘要:夏天渐渐的到来,天气也开始燥热起来,这就预示着女性朋友要开始为皮肤做保湿滋润的工作。讲起身体的保湿工作,不少女性都会用身体乳液涂抹身体,避免自己皮肤干燥。而在选…… 查看全文>>

摘要:不少女士习惯在内裤里加上护垫,以防止分泌物弄脏衣物,但有医生指出,别以为护垫越薄越好,因为护垫表面胶质会令阴部局促,形成病毒温床,一旦感染阴道炎 ,当阴道长期不…… 查看全文>>

摘要:女人的私处娇弱而神秘,呵护起来也就需要格外费心,那么该如何呵护私处呢?护理液到底用还是不用呢? 查看全文>>

摘要:卫生巾是女人必备的日用品之一,这个关系着女人私处的健康,近日却发现大量山寨卫生巾入市,这些山寨卫生巾可能不符合卫生标准,如果长期使用将大大的威胁女人的健康。提醒…… 查看全文>>

摘要:月经对每一位女性来说是熟悉的,同时也是陌生的,熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮,陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常。 查看全文>>

摘要:经期延长,是指月经期超过七天。如果月经超过了七天都没有干净,就要考虑一下身体是不是闹疾病了?今天小编给大家说说,经期延长一般是什么疾病在作怪。 查看全文>>

摘要:女人在二十岁时,总是容颜焕发,精力旺盛,然而,有些女性过了三十岁身体就开始闹得小毛病,“好朋友”总是迟迟不肯离去,每次来都可能会达到6-7天。这是为什么呢? 查看全文>>

摘要:每个女人都有每月烦心的事,虽然经期是必不可少的,但是经期的时候需要注意的问题也太过于复杂难记。不论是出于怎样的需要,我们都需要认真地考虑,认真地判断到底哪些事情…… 查看全文>>

摘要:经期是每个女人都很头疼的一段时间,不仅有各种各样的问题,还会导致情绪低落。如果你曾经出现以下任何一种状况,请一定要注意你的经期健康,如果有以下的4大危险信号,你…… 查看全文>>

摘要:妇女在经期抵抗力会降低,容易受病邪的侵袭而发病,如果不注意卫生和保健,便会引起月经病或其他妇科疾病。本文介绍女性经期保健五大注意事项。 查看全文>>

摘要:养生之道,其实就是要做好生活中每一个细节。不要小看起床这么一件事,其实只要你懂得早上起床应该怎样做,并且做好了,坚持下去。你不仅能拥有健康的身体、愉悦的心情,还…… 查看全文>>

摘要:晚春风多雨少,气温回升,热易致疲。中医讲“累从眼入”,即身心疲惫发端于眼睛疲劳。医生指出,身体疲惫是因为气血不足,体乏气虚,就会伤了肝气,从眼睛上也会有所表现。…… 查看全文>>

摘要:头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振,工作没心情,玩乐没兴趣,怎样都提不起精神来。尤其是你正在办公室里忙碌时突然头痛起来,这无疑是雪上加霜。下…… 查看全文>>

摘要:办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一项。喝水,并不单纯只为了解渴,如果能够科学、健康饮水的话,将有效保护身体健康,带…… 查看全文>>

摘要:衰不可避免,但是我们可以让她的速度减慢,平时的保养和护理一定不能小视,有些方法可以助你减缓衰老,现在一起来看看睡前的10个保养秘方,让你的年龄永远成秘密。 查看全文>>

摘要:进入五月,告别了料峭春寒,即将迎来炎炎夏日。此时,南方绿草如茵、鸟语花香,处处呈现秀丽景色和勃勃生机。从医学保健角度来说,养生防病应不可缺少。 查看全文>>

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