涨知识啦！来“大姨妈”前身体发生了什么？

一般女孩子从13岁~14岁左右来第1次月经，一个月经周期约21~35天，一共经历3~7天。月经周期规律是女性生殖功能成熟的表现，受到雌激素和孕激素影响。一般来月经时会出现小腹部疼痛、腰部酸痛和脸上长痘、情绪异常等，那你知道来月经前身体发生了什么吗，不妨来具体看一看。

来月经前身体发生了什么？

1、休眠的卵泡被唤醒

你知道卵巢什么时候的卵泡最多吗，那就是出生时，卵巢中的原始卵泡达到200多万颗。但是随着年龄增长，原始卵泡数量越来越少，一直到青春期时原始卵泡仅剩下30万颗，剩下的这些卵泡在卵巢中停留几十年。18岁后性器官成熟，促性腺激素每次会激活几颗卵泡。

2、优势卵泡排出

由于促性腺激素影响，被激活的卵泡会持续吸收营养，仅仅能发育一颗优势的卵泡，剩下的卵泡自行退化，整个发育过程需两个星期左右。从青春期一直到绝经期，大约有400~500颗卵泡能发育成熟且排出。

3、卵泡排卵转化成黄体

选择出来的卵泡排出卵子，剩下的卵泡转化成黄体，然后受到孕激素和雌性激素影响。

4、为受精卵着床做好准备

排卵结束后，大量雌性激素和孕激素分泌，使得子宫内膜增厚且变得松软。子宫内膜中含大量营养物质，为受精卵着床奠定基础，让受精卵在子宫内膜中正常生长发育。

5、黄体慢慢退化

卵子排出之后仅仅能存活1~2天，这两天内没有精子和卵子相结合，没有正常运输到子宫，卵子就会慢慢的死亡，然后被身体所吸收。卵巢内的黄体不再发挥其作用，随着时间延长而逐渐衰退。

6、孕激素和雌激素下降

由于雌性激素和孕激素没有等到受精卵，跟黄体没有任何联系，那么这两种激素就会随之下降。

7、子宫内膜脱落

由于雌性激素和孕激素水平下降，子宫内膜慢慢脱落，脱落后可跟随着经血排出体外，从而生成月经。

温馨提示

无论是月经周期、月经持续时间，还是月经量，只要一方面出现问题就被判断为月经异常。出现一两次月经异常时无需担忧，有可能跟环境、饮食和情绪等有关；若此问题持续三个月以上，同时伴有不良症状，还需警惕疾病，比如子宫腺肌病、子宫内膜病变以及子宫内膜息肉等。