古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
给男性相比,女性更注重于身体上的不适症状,常常因为痛经、手脚冰凉、嘴唇上长有小胡子等等各种问题所困扰,甚至会因为某些问题而自卑,增加心理上的负担,不妨来具体看一看。
关于女性健康要了解哪些小常识?
1、嘴唇上长小胡子的原因
进入青春期后男性体毛越来越浓密,这主要得益于雄性激素。雌性激素在女性体内占主导地位,当女性体内雄性激素分泌旺盛时会使得嘴唇周围长出小胡子。
2、手脚冰凉的原因
女性手脚冰凉跟身体自我保护机制息息相关,感觉到寒冷时大部分血液流向肺部和心脏等器官,维持重要器官温暖,减少流向四肢的血液量。本身女性对外界温度变化较敏感,血管收缩更加剧烈,从而造成手脚冰凉。
3、用卫生棉条是否舒适
只要正确使用卫生棉条,舒适度并不亚于卫生巾,最为关键的一点是放得足够深。女性阴道长度约7~10cm,阴道较深的部位有后穹窿,此区域对压力敏感,不过对触觉并不敏感。卫生棉条的长度约5厘米,只要放对位置就舒适无感,而且不用担心经血侧漏问题。
4、卵子有限
女性出生时卵泡量达到200万个,青春期时仅剩下30万个,每个月会有一批卵泡发育,不过只有一个卵泡会发育成熟且排出。正常情况下女性一生中有400~500个卵泡会发育成熟,卵巢功能决定能产出多少卵子。
5、女性身上肉柔软的原因
之所以女性的肉软软的跟脂肪含量高有关,成年女性体脂率达到21%~31%,尤其是脂肪堆积在臀部和大腿,此部位摸起来手感良好。
6、按摩乳房并不会变大
乳房由胸肌、乳腺和脂肪3个部位所组成。在哺乳期乳腺和腺泡会明显变大,使得乳房看起来丰满。每个女性的乳腺组织都一样,脂肪含量决定乳房丰满程度。按摩根本不会增加脂肪量,也不会促进腺泡和腺体发育,反而会因为不当按摩而伤害乳腺。
温馨提示
女性平时要注重于生活小细节,好好呵护乳房和卵巢以及子宫等重要生殖器官。掌握正确的避孕方法,减少做人工流产次数,以免损害生殖器官,甚至导致卵巢早衰。另外,合理安排饮食,维持正常体重,不能过度节食减肥,同时多运动来增强自身体质。
(责任编辑:张颖琳 )
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