“激情”过后，为啥乳房会胀痛？3个原因全面解析，男女都该看看

进入青春期后，乳房开始发育，乳晕逐渐扩大，乳头下出现硬结且逐渐突出，这主要是受到雌性激素影响。在生长过程中乳房变得异常敏感，往往出现轻微胀痛，尤其是受到外力压迫时疼痛感加剧。但部分女性每次性生活后乳房都会有胀痛感，这是怎么回事。

为什么性生活后乳房会胀痛？

1、跟乳房生理变化有关

性生活时女性处于高度兴奋状态，体内激素分泌较旺盛，使得乳房出现生理性改变，从而导致乳房胀痛。

2、性爱不和谐

在性爱过程中女性没有获得性满足，乳房胀大和充血没有及时消退，又或是消退不完全，往往因为持续性充血而使得乳房胀痛。应及时清除导致性生活不和谐的因素，多注意沟通和交流，只要女性获得性满足就能缓解乳房充血症状，减轻其疼痛。

3、乳房过度被揉搓

在性生活过程中过度揉搓乳房，可损伤乳腺组织，使得乳腺有胀痛感，不过2~3天左右就能好转。在整个性爱过程中一定要注意动作缓慢，不能过度用力，可通过对局部按摩或热敷的方式来缓解胀痛。

哪些问题会导致乳房胀痛？

1、正处于青春期

女性进入青春期后卵巢逐渐分泌雌性激素，雌激素可直接作用于乳房，刺激乳房腺管发育，加快脂肪沉积。在整个青春期乳房变得异常敏感，易出现轻微胀痛。

2、月经期

乳房胀痛跟雌激素息息相关，月经来临前雌激素分泌旺盛，乳房胀痛且有肿块。月经干净后雌激素水平降低，乳腺体积减小，胀痛感也会缓解。

3、怀孕期和产褥期

怀孕后体内激素发生很大改变，为刺激乳汁分泌，乳房储备容量扩大，以至于乳房体积增大，从而引起疼痛；生完孩子后由于受到催乳受影响，静脉和乳汁充盈，再加上间质水肿等，从而引起乳房胀痛，不过只要及时喂奶或用吸奶器把乳汁吸出，就能减轻疼痛；若是乳腺堵塞所引起的乳房胀痛应及时疏通，不然会诱发乳腺炎。

4、乳腺增生或乳腺炎

乳房胀痛是乳腺增生的首发症状，严重时都不敢碰或运动，有时疼痛放射到肩背部和腋窝下，常常伴有乳头突出和剧烈瘙痒等。月经来临前乳房胀痛明显，月经期或月经干净后疼痛感减轻；乳腺炎发生在哺乳期的女性身上，除了乳房胀痛外，也伴有红肿热痛和发热以及寒颤。

5、乳腺癌

绝经后的女性是乳腺癌高危人群，不仅仅出现乳房胀痛，而且能摸到乳房上有肿块、乳头溢液和橘皮样改变等。

6、颈椎病

颈椎病是因为颈椎退化或颈神经根受到压迫所引起的，不仅会出现乳房疼痛，而且伴有肩颈部酸痛和不适感。

温馨提示

大部分乳房胀痛是生理性的，几天左右就能好转。若乳房持续性胀痛，同时伴有其他症状，还需进一步去医院做检查。女性经常对乳房做自检，观察两侧乳房大小和高低是否一致，有没有出现乳头溢液或肿块的情况。