家庭医生在线首页 > 妇产 > 女人 > 女人保健 > 保健误区 > 正文
阴道炎
挂号科室:妇科 同类疾病:霉菌性阴道炎老年性阴道炎滴虫性阴道炎细菌性阴道病带下病

女性私处“洗洗更健康”?小心洗出让人抓狂的阴道炎!

2021-03-27 08:08:12      

洗洗更健康的广告词深入人心,同时也误导了大众女性。即使在健康状态下,也有一部分女性自行购买私处清洗液,每天坚持清洗,结果洗出一身妇科病。到底洗洗真的会健康吗?我们一起来了解一下吧。

女性私处真的洗洗更健康吗?

正常情况下,阴道中有稳定的菌群环境,尤其是乳酸杆菌能维持阴道处于酸性环境状态下,抑制致病菌繁殖。然而频繁用各种清洗液,可破坏阴道菌群环境,降低阴道抵抗力,使得致病菌趁虚而入,进而导致阴道炎。日常生活中用温水清洗外阴即可,不能对阴道灌洗。同时还要掌握正确的清洗方向,先洗外阴和阴道口,最后再洗肛门周围。

还有哪些坏习惯会导致阴道炎?

1、作息和饮食习惯差

长时间熬夜、情绪波动大、持续背负着压力、偏爱于辛辣刺激性和生冷食物等,易引起体内激素水平失衡,进而增加患上炎症风险。因此需保持一日三餐规律性,做到起居有常,维持正常体重。

2、频繁用护垫或用洗衣机洗内裤

月经前后或白带量增多时部分女性习惯用护垫,然而护垫不透气,长时间用可滋生大量细菌,进而诱发阴道炎症。也有部分女性习惯把内衣裤直接放在洗衣机里清洗,虽然能节约时间,但大部分洗衣机中含有霉菌,易沾染到内裤上,进而诱发妇科炎症。所以要少用护垫,内裤一天一换洗,用手且单独清洗内裤,不能和其他衣服混在一起洗,洗完后放在太阳下暴晒。

3、没有注意性生活卫生

有多个性伴侣、性爱前后没有注意生殖器官卫生等都易引起阴道炎。所以女性需做到洁身自爱,讲究性道德,月经期间避免同房,性爱前后仔细清洗性器官。

4、多次做人流

大部分年轻女性意外怀孕时,会通过人流或药流的方式终止妊娠,然而这会给身体带来或轻或重的伤害,尤其是损伤子宫和卵巢健康,降低局部抵抗力,进而增加患病风险。所以需掌握正确的避孕方法,如戴上安全套、口服短效避孕药或宫内节育器等。

5、从来不去医院做妇科检查

大部分女性认为无性生活的女性不需做妇科检查,然而月经不调、去不洁净的游泳池游泳以及发育异常等也会诱发妇科疾病。因此不管有没有性生活都要定期去医院做妇科检查,其中包括TCT、外阴、阴道B超以及乳腺检查,能及时发现体内病变,及早治疗。

温馨提示

女性平时要穿宽松透气性好的纯棉内裤,避免穿紧身裤子,同时保持外阴清洁和干燥。合理安排饮食,远离辛辣和刺激性食物,戒烟戒酒,控制好糖分摄入。月经期间注意卫生,避免同房,也不能盆浴和游泳。多注意休息,减少熬夜,多参加体育锻炼来增强自身抵抗力和免疫力。合理补充抗氧化营养素,如胡萝卜素、花青素以及维生素E等,能对抗自由基,延缓衰老,同时也能增强抵抗致病菌能力,降低患上妇科病风险,可以从蓝莓坚果、各种豆类和葡萄中获取。

(责任编辑:赖秋余 )

  • 王小云

  • 左越

  • 宗利丽

  • 欧阳惠卿

  • 王小云主任医师

    广东省中医院 妇科

    擅长: 绝经相关疾病、不孕症、月经失调、卵巢早衰、抑郁症、失眠、子宫内膜异位症、妇科肿瘤、盆腔炎性疾病等诊...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]