女性经常憋尿会出现哪些问题？平时小便要注意什么？

在生活中有一些女性喜欢憋尿，特别是在手头有事情做的时候，很多认为憋尿并不会给身体带来什么伤害，只要让自己忙过后及时上厕所即可。却不知女性如果经常憋尿很容易让身体发生一些问题，特别是以下这几种危害。

女性经常憋尿会出现哪些问题？

一、会引发阴道炎

由于女性的生理结构比较特殊，她们的尿道比较短，而且尿道距离阴道口也比较近，如果经常憋尿会让细菌存留在尿道中而引发尿路感染，尿路感染一旦出现细菌很容易上行阴道，导致阴道炎的出现。

二、出现尿失禁

女性阴道周围有存在括约肌，而括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的一个控制肌肉，如果长时间憋尿会让括约肌出现无力，这样就不能够帮助憋住尿液，也就容易发生尿失禁。

四、子宫后斜

由于女性的生殖器官和膀胱是同样处于盆腔内，而子宫是位于盆腔后面，经常憋尿会让膀胱充盈，膀胱充盈就会导致后面的子宫被压迫，时间一长会让子宫向后倾斜而导致子宫后斜发生，这种情况在严重的时候女性一来月经就容易出现痛经，月经出现不畅等现象，甚至有些还会出现性交疼痛。

五、肾炎

长期憋尿会让尿液存在膀胱中，尿液中会有大量的细菌，这些细菌会随着尿液回流到肾脏，就会让肾脏被炎症所感染而引发肾炎。

由此可见，女性在日常要注意不能憋尿，在自己有尿意的时候要及时上厕所，才能防止一些危害出现伤害到身体。

女性在平时小便要注意什么？

一、纸巾向前往后擦

很多女性在小便完后习惯用纸巾擦拭阴道，而她们大多数是喜欢从后向前擦，却不知从后向前插会通过肛门，而肛门存在很多细菌，这样就很容易让细菌带入到阴道，所以在使用纸巾的时候要注意从前往后擦，不仅擦的干净还能够防止细菌进入阴道。

二、尽量选择蹲厕

可能有一些女性为了方便而让自己在小便的时候选择坐厕，却不知一些公共马桶的细菌比较多，容易附着在马桶上，一旦使用就容易让阴道被细菌所入侵。

温馨提示，女性在平时一定要注意避免让自己憋尿，保证身体不受到尿液毒素的影响，同时在小便的时候有一些其他的注意事项也要知道。