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哪些中药能起到养肝的功效

2018-02-01 11:39:39      家庭医生在线

肝脏对人体的健康起着非常重要的作用,如果说肝脏出现了问题,那么人体的溃败也是非常快的。在大家的日常生活中,都会用各种各样的东西去养肝,从而达到养肝护肝的重要。但是呢,有的人并不清楚什么东西可以进行养肝护肝,哪些中药可以帮助大家养肝护肝呢?

丹参

丹参是一个非常常见的重要,每个中药店里都会有丹参的存在。并且丹参的作用也非常的广乏,和不同的中药搭配在一起,会有不同的效果。虽然说,丹参很常见,但是丹参对养肝护肝非常有效果,可以帮助大家预防肝脏的问题出现,同时呢,也可以帮助大家促进肝脏的血液循环,帮助大家排出毒素。丹参的用法是每天泡茶喝,这样就可以帮助大家养肝护肝了。

三七

很多人都知道三七可以用来保护心血管,但是却不知道三七也是养肝护肝的一个好中药。三七可以帮助肝脏的血液循环,同时也可以预防肝脏纤维化问题的出现。三七食用的方法多种多样,可以把三七磨成粉,泡水喝,也可以放进粥里食用。虽然三七的功效多,但一次不能食用太多,每日不能超过一克。

黄芪

在煲汤的时候,很多的妈妈都会放进黄芪,因为黄芪可以帮助大家补气血,但是很少人知道黄芪也可以养肝护肝。黄芪具有降低肝脏细胞坏死的作用,可以有效的缓解这一现象的出现。在熬汤的时候,如果放进一些黄芪,不仅可以补气血,还可以帮助大家养肝护肝。

以上提到的这三种中药都可以帮助大家养肝护肝,养肝护肝的中药非常的多,不仅这上面这三种。但是这三种中药是对养肝护肝的效果较好且实惠的。大家要掌握正确的食用方法,并且适当使用这些中药。

(责任编辑:何诗雅 )

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文章关键词: 药材 护肝 养肝

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