饮酒注意4大致命误区

偶尔少量的饮酒并不会给身体造成较大的危害，这是因为酒在进入人体后，经过一系列代谢过程，最终会转化成水和二氧化碳排出体外。但如果长期大量饮酒，肝脏就会慢慢受损，病毒等一系列问题就会随之而来，严重者的肿瘤细胞也会活跃起来。那么，喝酒的人要注意哪些致命的误区呢？

喝酒红脸不容易醉

人们普遍认为喝酒脸红的人不容易醉。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系，喝酒是否脸红因人而异。喝酒脸红不是由酒精成分直接导致的，而是乙醛引起的。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。所以喝酒脸红的人意味着能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶。

空腹喝酒

空腹喝酒意味着酒精可以毫无阻挡地进入身体里，抵达胃部，直接损伤胃黏膜。空腹喝酒还会容易引起酒精性低血糖，这类患者一般不会出现酒精引起的兴奋状态，反而是喝酒不久后出现脸色苍白，全身出冷汗的现象。喝酒前最好饮用热牛奶或豆浆等，保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。

过量饮酒

酒桌上时常出现这样的习俗，如杯满有诚意，一口闷才爽快，所以很多人不小心喝得特别快特别猛，且一下子喝得很多。这种喝法会让血中的乙醇浓度在短时间内迅速上升，因为身体没有充分的时间把乙醇分解掉，很快出现醉酒。大量喝酒还会促使胰液大量分泌，损伤胰腺的腺泡细胞，激活炎症反应，引发急性胰腺炎。

混合饮酒

夏日里的碳酸饮料很容易成为混酒的首选，但酒和碳酸饮料混喝，是非常危险的，碳酸饮料里的一些成分，会使酒精很容易通过血脑屏障，从而引起脑部神经的症状反应。