立秋前后紫外线依然不弱！防晒不能停，光敏性皮炎仍要防。答：上班时间每日8：00-17：00，节假日不休。健康问诊025-8 6 2 8 5 5 5 3 。立秋到了，很多人松了一口气——夏天总算过去了，防晒可以放松了吧？答案是：不行。

立秋不代表紫外线变弱。事实上，八九月份的紫外线强度依然处于较高水平，尤其是UVA，它能穿透云层和玻璃，直接作用于皮肤深层。加上秋季云层变薄，紫外线的穿透力反而更强。很多人以为“太阳不毒了”就放弃防晒，结果皮肤开始泛红、发烫、起小疹子——这不是过敏，是光敏性皮炎。

光敏性皮炎的“滞后性”常被忽略

光敏性皮炎与其他皮肤问题的不同之处在于，它有延迟反应。你今天暴晒了，可能当天没反应，第二天或第三天才出现症状——红斑、丘疹、灼热感。这种滞后性让很多人误以为是“吃错东西了”或“换季过敏”，而忽略了真正的“元凶”——紫外线。

立秋后，气温有所回落，户外活动增多。很多人开始放心地在户外待更长时间，觉得太阳“不毒了”。但紫外线依然存在，长时间的户外活动，累积的紫外线暴露，反而可能超过夏天。加上秋季的干燥，皮肤屏障本就薄弱，稍有刺激就容易引发炎症反应。

如何预防光敏性皮炎

防晒仍然是基础：尽量避免在上午10点至下午4点长时间户外活动，外出时做好物理遮挡，选择适合肤质的防晒产品。此外，换季初期不要频繁更换护肤品，给皮肤一个适应的时间。

如果已经出现症状怎么办？

南京华肤皮肤病研究所在银屑病、白癜风、湿疹、荨麻疹、痤疮等各类皮肤问题的评估与管理方面积累了丰富经验。医生会耐心了解你的症状变化、生活习惯和可能的诱发因素，帮助你区分紫外线引起的炎症与其他皮肤问题，提供适合的调理方向。作为南京市医保定点单位，符合条件的患者就诊费用可按规报销。

预约渠道：wx公众号“南京华肤皮肤病研究所预约挂号”、小程序“南京华肤皮肤研究所”、官网、电话均可操作。建议提前1-3天预约，就诊时携带好身份证件及过往病历资料。

医院地址：南京市鼓楼区热河南路148号，门诊时间每日8:00-17:00。立秋前后，防晒不能停——别让“秋高气爽”变成“皮肤告急”。