临近清明假期，过敏性皮炎高发！南京华肤皮研所为您支招。健康问诊025-8 6  2 8 5 5 5 3 。清明小长假近在眼前，祭扫踏青、亲友相聚，本是放松身心的好时光。但每年这个时候，医院皮肤科的门诊量都会明显上升——脸上发红起疹、身上莫名瘙痒、脖子上一圈红疙瘩……过敏性皮炎，似乎总爱在假期“凑热闹”。

为什么清明前后皮肤容易“闹情绪”？又该如何应对？南京华肤皮肤病研究所为您支几招。

清明假期，过敏性皮炎为何高发？

花粉柳絮“漫天飞”

清明正是花粉、柳絮飘散的旺季。这些微小颗粒飘浮在空气中，落在皮肤上或吸入呼吸道，很容易诱发过敏反应，尤其是面部、颈部等暴露部位，容易出现红斑、瘙痒。

祭扫烟尘刺激

扫墓时焚香、烧纸产生的烟雾和粉尘，对皮肤也是一种刺激。加上户外活动时间较长，皮肤暴露在外，更容易“中招”。

换季衣物“藏隐患”

翻出压箱底的春装，如果没清洗就直接穿，上面可能残留洗涤剂、柔顺剂，或者滋生了尘螨。这些都可能成为接触性皮炎的“元凶”。

时令美食需谨慎

青团、春笋、野菜、海鲜……清明时令美食丰富，但也是常见的过敏原。对于过敏体质的人来说，尝鲜可能换来一身红疹。

出现过敏性皮炎，怎么办？

第1步：排查“嫌疑物”

回想一下蕞近有没有接触新东西——新衣服、新护肤品、没吃过的食物？先暂停使用或避免食用，观察症状是否缓解。

第二步：温和护理

用温水轻轻清洗，避免热水烫洗

暂停功能性护肤品，做好基础保湿

痒得厉害时，可用冷毛巾冷敷，每次10-15分钟

第三步：别乱涂药

很多人一痒就随手涂点药膏，尤其是含激素的药膏。短期可能见效，但长期使用可能导致皮肤变薄、色素沉着，甚至产生依赖。用药请遵医嘱。

第四步：及时就医

如果红疹持续不退、瘙痒剧烈，或伴有发热、呼吸困难，请及时到院就诊。别让小问题拖成大麻烦。

清明假期，我们正常接诊

南京华肤皮肤病研究所清明假期三天（每日8:00-17:00）正常接诊，专家门诊、检验治疗均正常开放。无论是突发过敏，还是想趁假期调理皮肤问题，我们都在这里等您。

便捷预约渠道

线上预约：wx搜索“南京华肤皮肤病研究所预约挂号”公众号，或“南京华肤皮肤研究所”小程序，在线预约

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温馨提示

南京华肤皮肤病研究所提醒您：清明出行做好防护，敏感人群建议佩戴口罩、帽子，减少皮肤暴露。回家后及时洗脸、洗手，更换外出的衣物。皮肤不适别硬扛，也别自己乱用药。我院位于南京市鼓楼区热河南路148号，清明假期正常接诊，以专业的医疗团队守护您的皮肤健康，让您安心过节。