雷区1：止痛药当"救命稻草"，越吃越痛

�� 典型案例：王女士每月服用30片布洛芬，因肠道出血住院。
�� 科学解释：
→ 非甾体抗炎药（NSAIDs）仅能短期抑制前列腺素，无法阻止病灶进展
→ 长期用药导致胃肠道黏膜损伤（年发生率23%-40%）
→ 疼痛阈值升高形成"药物依赖"（4-6周后效果递减）
�� 正确做法：
✔️ 轻度疼痛：改用热敷+低频电刺激
✔️ 中重度疼痛：优先选择左炔诺孕酮环（减少月经量80%）
✔️ 急性发作：短期口服对乙酰氨基酚（每日不超过3g）

雷区2：把腺肌症当"普通痛经"，延误确诊

�� 数据警示：30%患者确诊时已出现子宫增大如孕3个月！
�� 鉴别要点：

腺肌症：

1》持续性钝痛，放射至腰骶

2》月经量骤增、贫血、不孕

3》宫腔线前移，肌层回声不均

普通痛经：

1》下腹绞痛，经期第1-2天明显

2》无特殊并发症

3》宫腔形态正常

�� 特别提醒：40岁以上女性出现"非经期腹痛+子宫快速增大"，需立即排除恶变（腺肉瘤年发病率0.1%-0.7%）

雷区3：忽视贫血，陷入"补铁陷阱"

�� 血泪教训：李女士盲目服用红枣红糖，3个月后血红蛋白仍低于60g/L！
�� 代谢真相：
→ 腺肌症患者铁代谢率较常人高3倍
→ 单纯植物铁（红枣、菠菜）吸收率＜1%
→ 缺铁性贫血合并慢性病性贫血需双管齐下
�� 科学补血方案：
✔️ 早餐搭配：鸡蛋（血红素铁）+ 橙汁（维生素C）
✔️ 医学手段：蛋白琥珀酸铁（空腹服用，吸收率提升3倍）
✔️ 造血支持：联合补充叶酸（400μg/日）+ 维生素B12（500μg/日）

雷区4：迷信"秘方"，耽误正规治疗

�� 惨痛案例：陈女士连续服用3个月"消瘤汤"，肌瘤反增大2cm！
�� 中药风险：
→ 某些方剂含马兜铃酸（肾毒性）
→ "活血化瘀"类药物可能加重出血倾向
→ 未经辨证用药可能抑制免疫（如长期服用当归）
�� 理性选择：
✔️ 中医调理仅作为辅助手段（需三甲医院中医科辨证）
✔️ 慎用成分不明的"偏方"（如含麝香的制剂可能诱发流产）

雷区5：盲目追求"解决"，过度接受手术

�� 手术真相：微创并不能完全消除病灶（病灶复发率40%-80%）
�� 治疗原则：
→ 年轻患者保守治疗（如GnRH-a药物控制3-6个月）

→ 仅当病灶直径＞5cm或流产时可以考虑剔除术
�� 术后须知：
→ 术后1年复发率高达40%（尤其是腹腔镜手术）