肛裂到底是怎么引起的？这5大诱因是元凶！

肛裂属于在肛门的位置出现损伤而导致的疾病，这种疾病在生活中还是比较常见的，最直接的症状就是在排便的时候会有明显的疼痛。这种病的发病率比较高，所以在平时一定要注意预防，导致肛裂一般是以下这几大诱因。

哪些因素会导致肛裂呢？

1、机械性的损伤

机械性的损伤有可能会导致肛裂，也就是说在生活中如果做肛门部位的一些检查，操作不规范，可能会对肛门造成损伤，引发肛门组织被撕裂，进而就会发展成为肛裂。有这种情况是需要积极进行护理的，只要护理手段得到很快就能够恢复正常。

2、缺乏水分

现在很多人在生活中都没有经常饮水的习惯，总是口渴了之后才想喝水，长期的不喝水身体总是处于缺水的状态，就有可能会引发肛裂。因为身体缺水大便就会干燥，就容易出现便秘的问题，大便严重缺水，在排便的过程中就会对肛门部位造成过于严重的摩擦，因此会损伤到肛门组织。

3、不良的饮食习惯

不良的饮食习惯是有可能会导致肛裂的，比如生活中有很多人特别喜欢吃辣的、刺激性的食物，这样的人群患上肛裂的概率就会比较高。因为辣的食物对身体本身刺激性就比较长，辣椒大量的被吸收之后，在排便的时候，辣椒素也会对肛门周边组织产生刺激性，严重的会造成损伤。

4、便秘

便秘可以说是导致肛裂的一个主要的原因，因为便秘的患者大便都会比较硬干结，排便的时候会困难，需要不断的用力，在用力的过程中就会对肛管皮肤造成损伤，甚至出现撕裂的情况，所以有便秘的人出现肛裂的概率比较高。一旦发现有便秘问题，就应该要及时调理，避免便秘越来越严重引发肛裂问题。

5、缺乏维生素和纤维素

身体如果长期大量的缺乏维生素是有可能会导致肛裂出现的，因为肠道蠕动和吸收都是需要大量的维生素，维生素能够调节肠道方面的功能。至于纤维素则可以促进肠道的蠕动，避免出现便秘问题，所以如果身体缺乏维生素和纤维素，有可能会导致肛裂出现。

肛裂情况虽然比较常见，但是一般来说不会特别严重，一旦发现有肛裂问题，需要及时针对原因进行改善。同时，要做好肛裂位置皮肤的护理工作，尤其是要避免细菌的感染，否则有可能会导致感染性的一些疾病，严重的会影响到身体的健康。