痔疮、肛裂…教你如何防治肛肠常见疾病！

一提到肛肠疾病，人们大脑中就会立即浮现痔疮，确实痔疮是发病率最高的肛肠疾病。除了痔疮外，常见的肛肠疾病还有肛裂、肛瘘和肛周脓肿以及直肠脱垂等。虽然肛肠疾病并不会威胁生命，但却会降低生活质量，必要时需考虑手术治疗。大多数肛肠疾病属于生活方式性疾病，做好生活调理就能降低患病风险。

如何防治肛肠常见疾病？

1、痔疮

痔疮也就是齿状线部位直肠上静脉丛、直肠下静脉丛，静脉曲张所造成的团块，导致局部出血或栓塞，又或是团块脱出。根据痔生长的部位分类，痔疮又分为内痔、外痔以及混合痔，主要表现为便血、血液颜色鲜艳、无任何疼痛感，要么呈现点滴出血，要么是喷射性出血。便血持续时间长易造成贫血，甚至导致失血性休克，严重时可造成团块脱出疼痛。想要防治痔疮，就先解决便秘问题，多喝水，多吃含膳食纤维食物，适度运动来维持粪便通畅。

2、肛裂

撕裂样疼痛是肛裂的典型症状，特别是便秘时疼痛感加剧，呈现周期性疼痛，同时伴有局部瘙痒和出血。做好饮食和生活调理能防治肛裂，减少肛裂复发次数，增加液体摄入量，多吃新鲜蔬果和杂粮；及早治疗克罗恩病或结核等会诱发肛裂的疾病；坚持用高锰酸钾温水坐浴，能防止肛裂和痔疮等肛肠疾病。

3、肛周脓肿

由于肛管或直肠周围软组织感染而生成脓肿，脓肿能自行破溃，又或是切开引流后生成肛瘘。肛周脓肿主要表现为肛门周围有硬块或肿块、局部红肿热痛、有明显的坠胀感、大便干结或里急后重等。日常生活中应定时排便，保持规律作息和运动；注重于肛门处卫生，避免把肛门周围皮肤挠破，防止出现感染。

4、肛门湿疹

肛门湿疹属于过敏性皮肤病，主要表现为局部瘙痒、有皮疹、有大量分泌物渗出等。平时应保持肛门及周围皮肤清洁干燥，不能用手抓挠或用热水烫洗；穿质地柔软的内裤，不能穿太紧身和粗糙的衣服。

温馨提示

无论是哪种肛肠疾病均应积极预防，远离辛辣和油炸食物，拒绝喝酒，维持粪便通畅。减少久坐和久站时间，坚持运动；每次排便后除了用卫生纸擦干净外，还需用温水清洗或坐浴几分钟。