家长需警惕：如何预防儿童肛裂？

肛裂不仅仅是成年人会得的病，小孩子也会得。肛裂是指肛管齿线以下深及全层皮肤的裂隙。肛裂是婴儿日子的习见病，其病因首要与饮食有关。如牛奶喂养，未准点添加辅食，造就大便干结；排便时用力过猛，坚硬的粪便强行通过肛管时，造就肛管皮肤较深的裂伤。也可因粗糙的卫生纸磨擦，或因患腹泻时大便有力地喷出而致损害。临床表露为排便时和排便后肛门剧痛，婴儿因此烦躁不安、哭闹接续。

肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。

为了有效地预防小儿便秘、肛裂和便血，家长应注意以下三点：

（1）培养小儿按时排便的良好习惯。要选择家长和儿童时间都不紧张时，让小儿排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。

（2）让小儿有适当的活动量。新生儿后期，可让小儿空腹时进行俯卧，婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对小儿健康发育也有好处。

（3）进行科学喂养。小儿的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。小儿固然要摄入足够的蛋白质（如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等），但也必须摄入适当比例的碳水化合物（如粮食、蔬菜等），也不一定都吃精白米、富强粉，应当多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品，这对预防小儿便秘有较大作用。

当小儿已经出现便秘、肛裂、便血后，家长不能单纯使用通便泻药或向小儿肛门内塞进开塞露等方法，应让孩子多吃些新鲜水果和蔬菜，多喝水，标本同治，减轻患儿的痛苦。应及时到医院肛肠外科就诊或者咨询，听从医生的建议。