古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
白开水中毒
网上流传着这种“喝水洗肠养生法”。一天之内什么什么都不吃，猛灌水能够起到排毒清肠的作用。但是这种空腹猛喝水洗肠的方法真的有用吗？重庆一女子就空腹喝了4升白开水，最后却导致“水中毒”。空腹喝下4升水后“水中毒”张女士家人介绍，今年30岁的张女士平日里很关注美容养生。前些天她在某网站看到一种“养生法”——喝水洗肠，便决定尝试一下。8月4日，她准备了约4个大可乐瓶总共4升白开水，在半天时间内全部喝下，且整天未吃……
夏季本就容易出汗需要补水，在夏季运动就更需要多喝水防止身体脱水。不过，夏季运动后的喝水可是大有讲究。浙江省运动医学中心副主任毕擎说，运动后喝对水可以帮助散热，补充因为运动出汗而丢失的水分。而中暑、水中毒的问题也要格外注意。运动后喝水太多太急容易“水中毒”“夏天运动最容易得的是热病，其中最主要的就是中暑。因为夏天气温高，为了降低体温，皮肤血管扩张导致大量排汗，人体失水就会非常快，从而引起脑部以及其他……
据报道，美国加利福尼亚州一名女子参加喝水比赛，数小时后被发现死在家中，法医初步认定她死于水中毒。喝水比赛由当地电台主办，要求选手在不上洗手间的条件下，在15分钟内喝下尽可能多的瓶装水，奖品是一台新款游戏机。 正常人每天水的摄入量和排出量处于动态平衡。当人体饮入大量的水时，血容量增多，通过肾的有效血容量也增多，肾脏通过各种机制进行调节，使尿量增加，将机体内多余的水排出体外。正常人一次饮用1000毫升水后，……
正值闷热的桑拿天气，杭州连续多日超过37度高温，这让长期顶着大太阳工作的小夏有点吃不消，他经常觉得口干舌燥，因此一直在身边备着一个1升容量的大水壶，半天就能喝下三四壶水。前几日，由于工作需要他连续跑了好几家，闷热天气令他出汗不止。他已经记不清到底喝了多少水，只记得突然头晕，接着就开始恶心呕吐。本以为自己中暑了，经医生诊断后，小夏才知道自己是“水中毒”了。小夏说，原来只知道夏天出汗多喝水能避免身体脱水……
都说喝水有益健康，可是联合国儿童基金会提醒还没有半岁以前的是不需要补水的，另外如果盲目过多的给孩子补水的话，不仅会影响到宝宝对其它营养素的吸收，还容易引起“水中毒”。水中毒是指超量的饮水引起的一种病理现象，它是指因为过量的水而使得细胞外液的电解质的浓度过份的稀释，在临床上也把这种水中毒的现象称之为稀释性低钠血症。我们知道人体本身是有一 定的调节能力的，但是如果在短时间之内进水过多超过了人体所能调节……
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