新冠未清又遇秋冬流感，专家教你3招有效预防流感！

2020-11-01 15:01:41 家庭医生在线

每年的从九十月份开始，到次年的一二月份，是流感高发的时间段。在很多人眼中：流感=普通感冒，没有什么大不了的。然而，很多人都想不到“小小”的流感，甚至可导致致命性事件发生。今天，中山大学附属第一医院东院普通内科高倩主治医师，将带大家全面认识流感。

什么是流感？

流感，是流感病毒所导致的呼吸道传染性疾病，患者可出现发热、畏寒、全身乏力、酸痛，以及咽痛、干咳等症状为主的呼吸道疾病，在秋冬季节一直到次年的春季比较高发，容易产生流行，甚至大爆发。在临床上常见的流感病毒类型分为3型，甲型、乙型、丙型流感病毒。

流感与普通感冒有何区别？

很多人会下意识将流感与普通感冒划等号，因为两者皆有大同小异的呼吸道症状出现，但其实两者之前还是有差异的。

1、病因不同：普通感冒主要是鼻病毒、呼吸道核胞病毒、副流感病毒、腺病毒所导致；而流感是因为流感病毒导致，包括常见的甲型、乙型流感病毒等所导致的呼吸道疾病。

2、症状差异：普通感冒呼吸道症状会比较明显，患者容易出现咳嗽、气促、咽痛、鼻塞、流鼻水等呼吸道症状，发热甚至高热的情况较少见；而流感患者在出现上述呼吸道症状的同时，会有高热的情况出现，部分重症患者，发热的情况甚至可以持续一周，此外在流感初期患者全身症状也比较明显，例如会出现全身酸痛、乏力、胃口差等。

流感与普通感冒，除了存在上述病因与症状的区别，更重要的是，流感对人体带来的伤害，可能比普通感冒严重的多，甚至有致命性事件发生的风险。

“小小”流感也可引发致命性事件

在流感病毒毒力比较强，患者免疫力比较差的情况下，病程可以迁延、反复，甚至达到两三周，甚至一个月，有些病人甚至会死亡，高倩医生指出，这主要归咎于流感容易引起肺内的并发症，和全身系统的并发症。

第一，肺内的并发症，包括病毒性肺炎、合并细菌性肺炎、混合的肺部感染，如果感染没有得到及时的控制，患者会进展成重症肺炎，出现全身各系统的衰竭，最终可导致患者死亡；

第二，肺外的并发症，例如解热镇痛药使用不恰当，导致患者出现全身的酸痛，症状越来越严重，胃口越来越差，甚至出现精神症状，包括谵妄、胡言乱语情况；呼吸窘迫综合征，病人可出现咳血、呼吸困难、胸痛的症状；

第三，心脏心肌受损和肌肉的受损，包括肌酶升高，如果肌肉分解的情况比较严重，病人甚至可出现急性肾衰竭。

可见，流感所导致的症状可以是局部的，也可以是全身各系统的表现，包括肺内和肺外的各种并发症，在严重的情况下可能没有办法逆转，最终导致死亡的情况出现。切忌再将流感等同于普通感冒，流感高发季，做好相应的预防措施非常重要！

专家教你三招，可有效预防流感！

首先，高倩医生提醒大家要了解当地流感病毒的流行情况，知道现在比较常见的流感病毒，是哪些类型在流行，如果身边有发热或者有呼吸道感染的病人，即使不是流感病毒感染，要注意保持一定的距离，戴好口罩，室内要注意多通风，从生活细节上面杜绝流感的传播。

其次，高倩医生还认为应该积极接种流感疫苗进行预防，这也是最有效的防护措施。尤其是流感高危人群，每年都应优先接种流感疫苗，包括年龄小的孩子、65岁以上的老年人，以及有慢性疾病，如心血管疾病、代谢性疾病、免疫系统相关疾病的人群。

最后，在无法预约到流感疫苗的情况下，例如2020年因新冠肺炎疫情的影响，流感疫苗一针难求。此时，流感高危人群，可考虑使用抗病毒的药物进行预防流感，但预防剂量和治疗剂量稍有差别，需要咨询具体的医生。需要注意的是，这种药物预防手段，并不建议普通健康人群选择。

一旦患上流感，或是在流感高发季节出现了发热全身症状，高倩医生建议应该及时去医院就诊，若确诊为流感，则最好能够在48小时内，使用抗病毒的药物进行治疗。与此同时，还应该注意多喝水、保持通风，还需注意社交距离，防止出现交叉感染。