秋天是哮喘的高发季节？医生给出4个小建议防止哮喘发作！

哮喘是一种呼吸系统疾病，以气道出现慢性炎症反应为主要的特征。在发作的时候，患者会出现呼吸困难、胸闷气短、咳嗽等不适症状，严重威胁患者的身心健康和生命安全。秋天是哮喘的高发季节，高危人群一定要着重做好预防工作。接下来就让我们一起来了解一下，为什么秋天容易引发哮喘以及该怎么预防保健的相关问题。

为什么秋天哮喘高发呢？

1、天气转凉

秋天天气渐渐转凉了，气温下降，这是导致秋天哮喘频发的一个最为重要的原因。气温下降了，进入到呼吸道的气体变得寒冷，就会更加加重支气管痉挛，就容易导致哮喘发作。

2、过敏原增多

秋天也是有着丰富过敏原的季节，秋天也有花粉，宠物掉毛也比较严重。除此以外，秋冬季节也是雾霾天气比较多的季节，雾霾天气中，空气有着非常多的不干净的颗粒物，这些都是哮喘的加重因素。

3、室内空气不流通

秋天天气变得非常的冷，很多人都不习惯开窗通风了，这样就会让室内空气变得不流通。室内环境相对来说是一个闭塞的环境，如果不开窗通风，空气质量就会下降，空气中就会产生很多灰尘、二手烟、三手烟等，这种环境对于哮喘患者来说非常的不友好，容易导致哮喘发作。

4、不重视治疗

有些哮喘患者认为自己的病情控制的非常好，已经很长时间没有发作了，就擅自停止治疗药物，这种行为是非常危险的。本身秋季哮喘高发，如果再停止治疗，发作的会更加厉害，这一点希望大家能够心里清楚。

秋季应该如何预防哮喘发作呢？

1、继续进行治疗

哮喘病人想要在秋天预防哮喘发作，一定要继续进行治疗，谨遵医嘱，不要擅自停药，更不要擅自更换药物。千万不要认为哮喘不发作就等于哮喘已经被治好了，这是一种错误的想法。

2、出门戴口罩

出门不管是雾霾天气也好，还是晴朗的天气也好，出门最好能够戴上口罩，口罩能够隔绝空气中的脏东西进入到呼吸道。现如今有很多防花粉、防雾霾的口罩，哮喘患者可以买回来使用。

3、在室内安装空气净化器

有条件的话最好能够开窗通风，如果雾霾天气不适合开放通风，安装一台空气净化器，就非常有必要了。空气净化器能够净化空气，除甲醛还能杀菌，另外有的空气净化器还带加湿功能，一举两得。

4、尽量不去人多的地方

秋季也是流感的高发季节，尽量不要去公共场所，不要和感冒的人接触，流感是会导致哮喘发作的。如果必须要去公共场所，就得佩戴好口罩，并且回到家中仔仔细细的清洗，如果能提前接种流感疫苗就更好了。

秋季是哮喘的高发季节，哮喘病人要在这个季节多加防范，做好哮喘的预防工作。希望大家都能够安稳的度过秋冬季节，让自己的呼吸一直顺畅，不再受哮喘发作的折磨。