古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
腰酸痛
一般的妇女腰酸痛常见原因有子宫位置异常,盆腔炎,盆腔肿瘤,盆腔血症,放环等刺激,压迫神经也引起腰痛。腰酸痛的原因还有腰带松弛,腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多,人流过频,性生活过度或外感湿邪等也可产生腰酸痛。 然而，很多患者并不了解腰酸痛，对于腰酸痛存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供腰酸痛最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下腰酸痛，请关注家庭医生在线。
腰为肾之府，肾出了问题，腰就容易疼痛。肾阳虚就是腰痛常见的一种原因，而温热的杜仲以猪腰为引，进入肾脏，这时就像是给肾脏带去优质的燃料来供暖，腰府这个“房子”很快温暖和煦、气血通畅，腰酸、腰痛也就迎刃而解了。所以，名医李东垣说它“功效如神应”。 很多人在一生中都有过腰痛的经历。对于许多人来说，碰上腰痛，经验是休息，或者找一块膏药贴上，再严重些就去找位按摩师按摩一下，然而由于腰痛背后的原因是多方面的，……
绿茶虽有清心明、防癌、降血脂和防辐射的作用，受到年轻女性的追捧，但却不是每个人都适合喝的，尤其是经期中的女性，想知道是为什么，一起来看看下面的介绍。茶叶中所含的咖啡因能兴奋神经中枢，使人精神兴奋，它会加重女性痛经、头痛、腰酸等经期反应，而且绿茶属于凉性饮品，中医认为寒凉之品会导致血液凝滞，气血运行不畅，引起小腹疼痛，月经中血块多，或月经量少、闭经、不孕等疾病的发生。经期人体合成血红蛋白的重要元素铁……
运用体育保健为主要纠正方法。专家推荐两种治疗方法，一种是主动治疗（反序运动方法）。 亚健康疾病在教师队伍中越来越普遍。在前不久的上海第二届国际运动与健康高层论坛上，一份调查数据显示，34.5%的高校教师患不同程度职业病，其中肩颈腰背部疾病最常见。专家表示，肩颈部长年累月的慢性酸痛，往往会造成焦虑、忧虑及恐慌，直接影响广大教师的工作效率和生活质量。 改变观念 重视治疗 运动与健康高层论坛上，高校运动专家易锋……
亚健康疾病在教师队伍中越来越普遍。在前不久的上海第二届国际运动与健康高层论坛上，一份调查数据显示，34.5%的高校教师患不同程度职业病，其中肩颈腰背部疾病最常见。专家表示，肩颈部长年累月的慢性酸痛，往往会造成焦虑、忧虑及恐慌，直接影响广大教师的工作效率和生活质量。肩颈腰背酸痛不是病吗 “经常感到脖颈酸，抬胳膊时很吃力，手不能够到后背，晚上上床时感到疲惫不堪。 ” 上海海关学院的杨老师表示，由于长期写板书……
腰疼在各个年龄段都很常见，其原因很多，除了腰部患病，运动少也是一个主要原因。尤其在现代生活方式下，人们习惯久坐，腰部肌肉缺乏锻炼，时间长了更容易发生疼痛。这里向大家介绍一个简单动作，随时可以锻炼。 动作要领：身体直立，两脚与肩同宽；两手掌心相对，举向头顶；保持此姿势，同时轻轻向左侧弯曲5下，再换右侧；做时感觉腰部肌肉在被慢慢拉伸。 注意事项：手臂要尽量伸直，举向高处；向左右两侧弯曲幅度要量力而行，动……
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