肩周炎的症状有哪些？及时了解有好处

肩周炎是一种常见的骨病，很容易出现在50岁以上的人群当中，但是至今为止，仍然有许多人并不能够正确的了解肩周炎，甚至认为只要肩膀疼痛就一定是患了肩周炎，其实肩膀疼痛还有可能与其他骨病有关，比如肩袖损伤，因此了解肩周炎的症状很有必要，以免错过最佳的治疗时机，导致病情加重。

肩周炎的症状有哪些？

1、肩膀疼痛

肩周炎初期会使肩膀出现疼痛感，但是表现为阵发性，随着病程的延长和病情的加重，疼痛感则会不断的加重，具体表现为钝痛或者刀割样痛，而且持续的时间比较长，往往在天气发生变化或者过度劳累之后有所加重。

2、肩关节活动受限

肩周炎会使肩关节的活动受到限制，通常肩关节不可以随意向各个方面活动，无论是外展、上举还是内旋、外旋，都会出现明显的疼痛感，病情发展到一定程度的时候，肘关节也会受到不良影响，具体表现为屈肘时手摸不到同侧的肩部。

3、怕冷

怕冷是肩周炎比较明显的一种症状，大多数患者都需要常年对肩部进行保暖，比如在肩膀上垫上棉垫或者包肩，即使在比较炎热的天气里，也不能受凉，比如吹空调。

4、压痛感

80%的肩周炎患者会有明显的压痛点，这些压痛点大多会出现在肩关节的周围，比如肱二头肌或者肩峰下滑脑。

5、肌萎缩

肩周炎患者初期，肩部周围的肌肉会出现痉挛的情况，比如三角肌和冈上肌，一旦发展到晚期，则可能会出现废用性肌肉萎缩，无论是疼痛的程度，还是肩关节受限的程度，都会变得更加严重，甚至连梳头洗脸这样简单的动作也无法自行完成。

肩周炎如何治疗？

肩周炎的治疗方法比较多，比如手法治疗和运动治疗，这两种方法是辅助治疗方法，通过物理治疗师的手法治疗，可以缓解疼痛，运动治疗则能够缓解关节受限的情况。另外物理治疗、药物治疗和手术治疗也都各具优点。物理治疗的类型比较多，患者可以根据自身的需求选择合适的一种，比如短波、磁疗等，药物治疗则能够在短时间内缓解疼痛，手术治疗适合神经压迫比较严重的患者。

温馨提示

肩周炎也是可防可治的，平时要做好保暖工作，而且要积极的参加体育锻炼，在工作或劳动的时候要避免不良的姿势，同时要及时的补充各种营养。