膝关节炎是老年病吗？膝关节炎的4大误区，不要再中招了！

膝关节炎是比较常见的膝关节退化性的一种疾病，在中老年时期比较容易出现，发病早期一般症状不是很明显，大多数会表现出关节不适、僵硬，剧烈的活动之后容易导致急性的炎症，就会关节活动受限。关于膝关节炎存在以下几大常见的误区。

那么膝关节炎有哪些常见误区？

1、年轻人不会得膝关节炎

有很多人认为膝关节炎是只有老年人才会得的一种病，年轻人是不会出现这种病的，这种认知是错误的。膝关节炎虽然比较容易出现在中老年人的身上，但是这种病发病的根本原因，还是在年轻的时候没有注意膝关节的保护，如果在中青年的时候有过膝关节受伤的现象，随着年龄增长，膝关节的退化会比较明显，就容易出现膝关节炎。

2、膝关节有响声就是膝关节炎

有一些人在活动膝关节的时候会听到咔咔的响声，认为这样就是出现了膝关节炎，这种认知是不科学的。因为膝关节发出响声可能是生理性的因素，膝关节内有滑液，如果产生气泡在弯曲或伸直的时候压力改变，就有可能发出响声，这种响声没有任何的疼痛，不需要紧张。但是也有一些是病理性因素导致的，可能半月板磨损或者是出现骨质增生，有这些情况应该及时前往医院检查。

3、膝关节炎要绝对静养

有很多膝关节炎患者认为自己有这种疾病就不可以再继续活动了，应该要绝对的静养，一直躺着或者一直坐着，这样就能让膝盖得到充分的休息，有助于病情的恢复。这种认知是不正确的，一直坐着或躺着膝关节静止不动，滑液产生的就会比较少，没有办法很好的滋润膝关节，对病情的恢复是有影响的。正确的方法应该是适当的运动，可以慢跑散步。

4、软骨营养药物治疗膝关节炎

膝关节炎是软骨退化导致的，因此软骨的修复和维护是很重要的，有一些人就会认为有膝关节炎问题，使用软骨营养药物就可以治愈。这种认知是错误的，软骨营养药物对正常的软骨会起到维护作用，但是已经出现了退化、损伤情况，软骨营养药物是没有办法对其修复的。

另外，膝关节炎出现的早期，走平地的时候没有任何的异常，上下楼梯的时候会感觉膝关节位置酸痛，很多患者会忽视这种现象。如果没有及时干预治疗，就可能会导致病情越来越严重，因此有这样的现象就应该要针对性的改善，可以先前往医院做相关的检查，然后针对性的治疗，避免病情越来越严重。