为什么老年人容易出现骨质疏松？可能与这5种原因有关

骨质疏松是一种发生几率比较高的骨科疾病，而且出现骨质疏松后，还容易诱发其他骨科疾病，比如骨质增生、骨折等。就骨质疏松而言，大多还是发生在老年人群当中，对老年人的生活很容易造成不良的影响。

为什么老年人容易患上骨质疏松呢？

1、人体器官功能的减退

人体各个器官的功能会随着年龄的增长而不断的衰退。比如峰值骨量，一般在40岁以内处于最高峰，之后则会逐渐丧失，到了一定年龄之后，骨量则会逐渐的减少，促使骨质疏松的发生几率有所提高。

2、人体内分泌因素

人体内分泌因素也是导致老年人患上骨质疏松的主要原因之一，比如女性在40岁之后，卵巢分泌雌激素的能力开始降低，而雌激素则是影响骨密度的重要物质，当雌激素含量不足的时候，则很容易出现骨骼矿化不良，促使骨质疏松的情况发生。

3、缺乏钙、维生素D

骨骼也需要一些营养物质的支持，才能够正常的生长和发育，比如钙和维生素D都是骨骼不可或缺的营养元素。但随着年龄的增长，人体的消化和吸收功能则会有所下降，尤其是老年人很容易出现钙以及维生素D摄入不足的情况，促使骨量流失的更加严重，导致骨质疏松的出现。

4、活动量减少

上了年纪之后，多多少少都会出现肌肉衰退或者活动量减少的情况，有些老年人甚至会因为瘫痪而完全丧失活动的能力，久而久之则会导致骨骼应力刺激减少，促使骨代谢受到不良的影响，久而久之则会导致骨质疏松的出现。

5、药物

老年人比年轻人更容易患上各种疾病，因此必不可免的要服用一些药物，有些药物则会影响内分泌或干扰钙的吸收以及沉淀，比如皮脂醇、抗癫痫药物、甲状腺素、肝素等等，如果长期服用这些药物，则有可能会导致老年人患上骨质疏松，因此长期服用药物的老年人每年都要体检一次。

温馨提示

虽然人体器官功能的衰退是无法避免的，但可以延缓，因此老年人要合理的运动，并且注意饮食均衡，同时还要适量的晒太阳，因为太阳光能够促进维生素D的生成，对钙的吸收有一定的帮助，此外在用药方面要小心谨慎，如果有用药的必要则要及时咨询医生，如果需要长期用药，则每年要进行一次体检。