容易诱发颈椎病的5大因素，生活中不可不防！

颈椎病可以说是现在发病率比较高的一种疾病，因为现在人们工作往往都需要长时间的低着头面对电脑，久而久之就容易导致颈椎受损，而出现颈椎问题。颈椎病出现之后是容易引起很多并发症的，还会造成一系列的身体不适症状，严重的会影响到工作生活，所以颈椎病必须要高度重视。

那么哪些原因容易诱发颈椎病呢？

1、年龄因素

随着年龄不断的增长，人体的各个器官都会开始慢慢的衰退，功能会变得越来越差，而颈椎也会开始衰退。颈椎其实从20多岁就会开始不断的退变，当颈椎退变到一定程度之后就容易引起颈椎病，这可以说是颈椎病出现的一个关键性的因素。

2、颈椎劳损

大多数人在生活或者工作中不太注意保护自己的颈椎，比如有些人从事网络编辑、会计、教师、电脑编程等工作，需要长时间让头部保持一个姿势，这样颈部就会慢慢的出现劳损的情况，就容易诱发出现颈椎病。

3、颈部外伤

颈部外伤是很容易引起髓型颈椎病的，人的颈椎以及颈椎间盘在慢慢的发生了退变之后，已经处于临界的状态，这个时候如果颈部受到一些外伤，就容易诱发颈椎病的出现。

4、慢性的感染

慢性的感染一般是咽喉炎，当然也有可能是牙周炎，中耳炎或者龋齿等问题，这些炎症很容易会刺激到颈部软组织，或者也可以通过淋巴系统而造成颈枕部软组织出现一些病变，就可能会出现颈椎疾病。尤其是慢性的咽喉部感染，可以说是导致颈椎病出现的一个很重要的因素，因为炎症的出现会导致颈椎组织出现痉挛，萎缩以及变性等不同的问题，这样就会直接破坏了稳定性和完整性，当然就容易出现颈椎病。

5、风寒湿因素

如果患者在平时所处的环境中风寒湿问题比较严重，那么就容易导致身体机能降低、肌肉痉挛、血管收缩，而且淋巴的回流速度也会变得很慢，这样软组织血液循环就会受到阻碍，因此容易出现无菌性的炎症，进而引起颈椎病。

另外在平时生活中，一些不良的坐姿，比如喜欢躺在床上看书、看电视，或者是窝在车里面睡觉，这些行为都会对颈部造成一定的损伤，时间久了就可能会引起颈椎病。当然，如果发现自己有颈椎问题，一定要及时治疗，改掉不好的生活习惯，多锻炼身体，促进血液循环，这样才有利于改善颈椎问题，让颈椎保持更健康的状态。