骨质疏松并不是女性的专利，男性也要谨防这3大诱因！

骨质疏松是一种常见的骨科疾病，因为更年期的女性更容易患上骨质疏松，所以有不少人认为骨质疏松是女性的专属疾病，但事实并不是如此，男性也有患上骨质疏松的几率，而且导致男性患上骨质疏松的原因也比较多，男性尤其是中老年男性要提高警惕。

男性患上骨质疏松的原因有哪些呢？

1、 不健康的生活方式

如果男性经常大量抽烟或者过量喝酒，又或者每天喝过多的咖啡，都有可能会增加骨质疏松的几率，因为香烟当中的有害物质，会增加血管堵塞的几率，从而使骨骼因得不到充分的血液供应而出现问题。酒精和咖啡因则会直接对骨骼造成刺激，甚至会腐蚀骨骼，增加骨质疏松的几率。此外缺乏体力劳动的人也比较容易患上骨质疏松，因为肌肉对骨骼的保护力会下降，促使骨骼磨损的程度变得更加严重。

2、 患有某种疾病

有些疾病本身就会影响骨代谢，增加骨质疏松的几率，比如内分泌代谢类疾病、结缔组织疾病、肾病、血液病等等。因此无论患上了任何疾病都要积极进行治疗，不但要在医生的指导下科学合理的用药，而且还要注意日常护理，使疾病能够在短时间内康复，避免因疾病而影响骨骼的健康，增加骨质疏松的几率。

3、 服用影响骨骼健康的药物

中老年人患上各种疾病的几率会比年轻人高很多，有些疾病甚至需要长期服用药物，其中有些药物会影响骨代谢和骨骼健康，促使男性患上骨质疏松的几率有所提高，比如糖皮质激素、抗癫痫类药物、过量的甲状腺激素、噻唑烷二酮类、质子泵抑制剂等等，此外雄激素类药物，比如非那雄胺，也会影响骨骼代谢，增加骨质疏松的几率，建议男性在用药的时候，提前咨询医生，把各种药物的副作用降到最低。

温馨提示

男性想要降低患上骨质疏松的几率，首先要养成健康的生活习惯，不抽烟不喝酒，并且适量的喝咖啡，与此同时进行适当的运动。此外确定患有疾病之后，要积极进行治疗和仔细的护理，使疾病能够尽快痊愈，降低对骨骼的影响度。在用药方面也要小心谨慎，建议使用任何药物都要提前咨询医生，避免因错误用药或者用药不当，而导致骨骼健康受到影响。