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拇外翻3大诱因要警惕 3种治疗方法可帮你解决困扰!

2021-06-10 08:15:55      

现实生活中很多人都有大脚骨的问题,在医学上这种情况被称之为拇外翻是常见的脚趾畸形。拇外翻有可能不会影响到正常的生活,但是如果特别严重就会形成拇囊炎,就会给生活带来很多痛苦了,让人特别的不方便,接下来就让我们一起来了解一下关于拇外翻的几个问题。

拇外翻是什么原因导致的呢?

1、穿不合适的鞋

时尚潮流的发展总是特别快的,最近几年特别流行尖头鞋。鞋头特别尖,鞋跟也很高,这种鞋穿上去会特别的不舒服,会让大拇脚趾头收到很大压力,一直被挤压,时间久了就会变形,导致拇外翻出现。

2、外伤或者疾病

日常生活中如果不小心让脚受到了伤害,大拇指这一边骨头因为外伤而变形,没有恢复好,就会成为拇外翻。除此以外炎症、神经肌肉系统疾病等等,也是会引起拇外翻的。解决拇外翻问题,要先把这些疾病治好。

3、遗传

如果平日里并没有穿不舒服的鞋子,而且没有受到外伤或者得这方面的疾病,在很早的时候有了拇外翻的情况,绝大多数都是因为遗传所致。这种情况在女性身上比较常见,遗传因素是拇外翻的重要原因。

拇外翻应该怎么解决呢?

1、手术治疗

想要治疗拇外翻手术治疗是不错的方式,临床上被很多人选择。病情不同可以选择不同的手术方式,有的只修复软组织,有的则需要截骨头打光板。具体如何选择还是要看医生制定怎样的治疗方案,这样的手术室很成熟的,不要太担心。

2、保守治疗

对于一些症状并不是特别严重的拇外翻患者,可以不做手术,选择保守治疗的治疗方法。保守治疗可以选择辅助支具,让畸形的情况得以减轻,不会进一步的加重,能够起到一定的缓解的作用。也可以进行较为专业的锻炼,增加脚趾的活动能力,促进血液循环,缓解拇外翻的情况。

3、日常保健

想要解决拇外翻的问题,除了积极的治疗以外,也要在日常生活中注意很多事情,为治疗保驾护航。最重要的就是选择合适的鞋子,如果继续穿一些特别不合脚的鞋,或者一些外观看起来漂亮,实际穿起来不舒服的鞋,拇外翻问题只能越来越严重。挑选鞋子的时候要选择平底鞋,鞋头最好能够大一些,空间宽松一些,避免鞋子对大拇脚趾头的挤压。除此以外也要注意身材管理,不要让体重超重了,体型越胖给脚部的压力就越大,大拇脚趾头就会畸形的更严重。体重超重要赶紧减肥,要稳扎稳打,用科学的方法来减肥,不然一直肥胖下去,给双脚的压力特别大,拇外翻没有办法缓解,即使治疗也不会有好的结果。

拇外翻不仅会让人感觉不适,而且还特别影响脚的外观。如果得不到及时的缓解,严重了还会导致拇囊炎,特别危害人的健康,影响人的生活。希望人们在看完这篇文章以后能够对此有更深入的了解,能够知道该用什么方法来解决拇外翻问题。

(责任编辑:冯莉莉 )

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