腰椎间盘突出症是怎么引起的？盘点腰椎间盘突出症的8大诱因！

腰椎间盘突出症是一种难治性骨科疾病，会给患者的日常生活带来很大的影响，腰椎间盘突出症的发生发展与多种原因有关，这必须要明确发病的原因，对于治疗疾病缓解患者的疼痛有着重大的帮助。要对腰椎间盘突出症的发病原因有足够的认识，才能够在临床的防治中发挥良好的作用。

腰椎间盘突出的发病原因

1、椎间盘退变

椎间盘退变是引起腰椎间盘突出最基本的原因，椎间盘营养不足、椎间盘细胞的过度死亡、炎症因素以及自身免疫因素改变，都容易引起椎间盘退变，在退变之后椎间盘就会突出形成一种恶性循环。

2、外伤

外伤是导致椎间盘突出最重要的因素，当椎间盘受挤压暴力等因素影响时，纤维环水平破裂关节软骨磨损，就容易引起椎间盘突出引发患者的疼痛。另外再进行腰椎穿刺手术时也容易刺破纤维环，使髓核从纤维环中漏出诱发疾病。

3、职业因素

腰椎间盘突出症的发生，与患者的职业有着十分密切的联系，驾驶员白领这些长期坐着的工作人员，长时间坐着椎间盘的压力增高就容易诱发疾病。另外从事重体力劳动者身体过度负荷，椎间盘受压容易导致椎间盘退变，诱发椎间盘突出症。

4、脊柱结构异常

脊柱的结构异常，主要包括脊柱侧弯、关节畸形、关节不对称以及半椎体畸形等，这些因素会使腰椎承受力发生改变，使椎间盘内压力升高。

5、种族与遗传因素

腰椎间盘突出症的发生，与种族因素和遗传因素也有一定的联系，相关研究表明，具有阳性家族史的人群中腰椎间盘突出症的发病几率，要比正常人高5倍左右。

6、生理因素

腰椎间盘突出症的患者中，男性比女性略多，主要是与男性从事重体力劳动，进行剧烈的活动比较多，腰部负重多且发生外伤的概率要高于女性。近年来女性发生腰椎间盘突出症的概率逐年增高，主要是与女性生活方式改变和工作强度加大有关。

腰椎间盘突出症除了主要的原因之外，还有一些诱发因素，也容易引起腰椎间盘突出，要想防止疾病出现，还要防止以下的诱发因素。

7、腹压增加

用力的排便、咳嗽、打喷嚏会使椎节和椎管之间平衡状态打破，腹压增加就容易导致椎间盘突出，还有可能引起腰部的急性扭伤。

8、腰部姿势不正确

错误的腰部姿势使腰部长期处于屈曲位时，椎间盘间隙的压力会增高，容易使髓核向后方突出，如果突然间用力旋转就容易诱发疼痛。

当明确腰椎间盘突出症的原因之后，必须要采取针对性的措施预防疾病的出现，通过积极的手段进行干预，还可以对腰部进行适当的保护，减缓椎间盘退变的速度，只要足够的重视加重日常生活中的护理，减小患者的损伤，就能够起到良好的预防效果，还能够改善患者的生活质量。