腰间盘突出如何治疗？这6种方法很常用

腰间盘突出在生活中常常见到，多在中老年患者发病。由于长期的劳累损伤，腰椎间盘纤维弹性降低，髓核组织突破纤维环，在影像学上都会有清晰的显示。随着现在年轻人的久坐不运动，腰椎间盘突出的发病年龄已经有往下降的趋势。这个病轻者可能没有出现明显的症状，但严重者会有腰痛、下肢放射痛、麻木等。腰椎间盘的治疗方法有很多，出现症状的时候要及时治疗。

腰间盘突出如何治疗？

1、卧床休息

对于发病症状比较严重的患者可以选择卧床休息，减少腰部肌肉运动，减轻痉挛带来的疼痛。对于刚出现症状的人最好选择硬板床休息，过软的床垫会导致腰部塌陷，加重病情。卧床休息症状缓解后，可以佩戴围腰保护腰部下床活动。

2、药物治疗

药物治疗也可以改善腰椎的疼痛程度。口服的非甾体类消炎镇痛药比较常用，消炎作用发挥稳定。对于疼痛感强烈的人可以选择中枢性镇痛药物。外用的膏药也比较常见，适合局部使用，有效的缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。

3、骨盆牵引

骨盆牵引可以是腰椎间盘的椎间隙变宽，突出的部分还纳进去，很好的减轻神经的压迫和刺激。一般多采用骨盆水平牵引，牵引的质量为7-15千克，持续牵引或者间断牵引都能达到好的治疗效果。

4、注射疗法

当外用药物或者口服药物无法达到消炎镇痛的作用时，常常会采用注射疗法直接镇痛。药物一般作用是消炎、止痛，从椎管内直接注射，消除损伤部位的炎症和水肿，促进修复。

5、手术治疗

手术治疗一般不采用，是因为腰部的神经十分丰富，对运动、知觉都有作用，一旦发生偏差，就容易出现偏瘫。因此手术治疗适合用于腰椎间盘突出急性严重的患者。

6、物理疗法

轻度的椎间盘突出可以采用物理的治疗方法，也就是按摩，这样可以缓解肌肉的压力，减轻椎间盘的压迫。但物理治疗一定要有专业人士来采取，暴力的按摩只会导致症状加重。

温馨提示：腰椎间盘突出一定要随时注意，避免发展到后期十分严重的地步，那时只能采取手术方式。平时要多活动身体，但不要经常用到腰部做比较费力气的事，比如弯腰搬重物。时刻记得保护腰椎。