导致腰间盘突出的原因有哪些？如何治疗腰椎间盘突出？

腰间盘突出是骨科的常见病和多发病，也是引起腰腿疼痛最常见的原因。腰间盘突出主要的发病年龄集中在20~50岁，以男性居多，临床上在治疗腰间盘突出时，必须要明确腰间盘突出的诱因。针对腰间盘突出的病因以及治疗等相关问题，接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师李国威详细为我们做出解答。

导致腰间盘突出的原因有哪些？

导致腰椎间盘突出的原因有：第一、腰椎的急性外伤。比如腰部摔伤，扭伤，造成纤维环撕裂，从而导致腰椎间盘突出。第二、腰椎退行性病变。常好发于老年人，长期从事严重体力劳动的人，以及长期久坐的人，都可能导致腰椎的退变。第三、妊娠。妊娠之后体重增长，会使得腰部的承受压力变大，以及后纵韧带变松，造成腰椎盘的膨出，从而引发腰椎盘突出。明确诊断之后应注意休息和保暖，可以配合按摩，热敷的那个理疗，疼痛严重时可以服用腰息痛胶囊缓解，若效果不佳，可手术治疗。

如何治疗腰椎间盘突出？

腰椎间盘突出的治疗可以根据不同的症状来对症治疗，一般可以从以下这些方法着手治疗。1、如果是症状较为轻微的腰椎间盘突出的患者，那么一般可以采取保守治疗，患者在治疗期间最好是以卧床休养为主，同时当腰部出现疼痛肿胀时，还可以采取针灸或推拿的方法来缓解疼痛感，或者也可以局部外敷药膏。2、对于严重的腰椎间盘突出患者而言，那么则需要采取手术治疗，如进行微创手术摘除掉髓核或臭氧射频消融，这两种手术治疗对缓解腰椎间盘突出症状还是有着比较显著的效果。

腰间盘突出为慢性疾病，无法进行根治，只能够依靠治疗缓解患者症状。在日常生活中，必须要对腰间盘突出的患者进行管理，改变生活方式和工作方式。腰间盘突出的患者应该根据医嘱进行康复训练，增加关节的稳定性，防止肌肉萎缩。在进行康复训练时要循序渐进，不能急于求成。为了缓解患者的症状，还可以进行一些柔韧性和平衡性的锻炼，有利于患者身心健康。