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骨质疏松
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骨刺和骨质疏松会同时存在吗?多晒太阳是否能够预防骨质疏松?

2020-07-15 10:08:42      

骨刺和骨质疏松症在医学上属于两种完全不同的疾病症状,前者学名叫做骨疣,是由关节因某种原因出现硬化、增生的一种自然老化现象,而后者是由多种原因导致人体骨密度、骨质量下降的全身性骨病。那么关于骨质疏松的预防问题,下面我们有请南方医科大学南方医院主治医师吴晓亮来进行解答。

骨刺和骨质疏松会同时存在吗?

实际上骨刺是骨质损害之后的病理性增生,是一种骨头老化的表现,并不是因疾病而导致的。骨质疏松常常表现为骨质下降,二者可以同时存在。吃完钙片之后无饮食禁忌。部分患者吃钙片后易导致便秘,因此建议吃钙片在两餐之间吃,避免吃完饭后立即吃钙。

多晒太阳是否能够预防骨质疏松?

晒太阳可以预防骨质疏松。钙的吸收依赖于维生素D,但人体自身不能自行合成,需要通过晒太阳或食物的摄入来获得,而且食物中维生素D的含量并不多,单靠食物摄入并不能满足需要,绝大多数的维生素D来源于皮肤,其在紫外线的照射下可以合成维生素D,因此晒太阳可以促进维生素D合成,促进钙的吸收,延缓和避免骨质疏松。

服用抗癫痫药物患者如何预防骨质疏松?

上个世纪60年代,国外有研究发现,长期服用抗癫痫药物可能会诱发骨质疏松,其具体机理尚不清楚,可能与抗癫痫药物加快维生素D分解,影响钙的吸收有关。但是也不能因此就不吃癫痫药,需要在控制癫痫的同时增加钙、维生素D的摄入,同时定期监测骨密度。

对于骨质疏松的预防,除了需要加强身体运动和保证充足的钙元素摄取外,还要积极预防各种疾病的出现,尤其是能导致身体出现营养不良、吸收不良的各种慢性疾病,如果一旦出现这些疾病,就需要及时对病情进行控制,并加大营养的摄取。

本文指导医生:
吴晓亮
擅长疾病:
擅长颈肩痛、腰腿痛、脊柱骨折等脊柱科疾病的诊断和微创手术治疗;诊治专业病种包括颈椎病、腰椎间盘突出症... [详细]

(责任编辑:梁劲旋 )

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