家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 骨科频道 > 骨科疾病 > 骨质疏松 > 正文

骨质疏松是怎么引起的?这5种诱因很常见!

2020-02-11 10:30:19      

骨质疏松是一种比较常见的现象,它容易出现在身体骨量不足的人群身上,尤其是老年人,而当身体出现骨质疏松时,很容易在外力冲击的影响而诱发一系列骨骼问题,如骨折等。所以对于骨质疏松要有所警惕,特别是引发骨质疏松的原因要了解,才能远离避免。

骨质疏松发生跟哪些原因有关?

一、身体缺乏运动

在目前大多数人都缺乏运动而缺乏运动,很容易诱发骨质疏松,长时间缺乏运动会让身体的神经内分泌调节系统不能为骨骼提供足够的营养,就会让身体所需的钙含量缺乏,时间一长会让骨骼营养不足而诱发骨质疏松。

二、身体缺乏维生素d

很多人都知道补充足够的钙质可以提高身体的骨量,防止骨质疏松出现,但大多数人在补钙的同时并没有补充足够的维生素d,维生素d能促进钙吸收,让身体骨骼更好吸收钙质而增强骨骼健康,所以当身体缺乏维生素d时骨骼所吸收钙质的量会下降,也就容易诱发骨质疏松。所以补充维生素d是非常重要的,在日常可以多吃一些维生素d比较高的食物。

三、存在遗传性

由于骨质疏松是一种带有遗传性疾病的症状,所以当家族中有人存在骨质疏松时,子女患上骨质疏松的几率要比正常人高。

四、疾病出现

身体在患上一些疾病时也容易诱发骨质疏松,尤其是女性的卵巢切除或者是发生各种卵巢疾病时,女性身体会正常分泌雌激素,而当身体激素分泌不足时就很容易诱发骨质疏松,所以当女性患有各种卵巢疾病时或者进入绝经期,患上骨质疏松的几率也比较高。

五、肌肉活性低

但身体肌肉活性过低时会让骨骼缺乏肌肉刺激,让骨细胞形成减少,在这种情况下身体内的骨代谢会被破坏,也就会让骨骼中的一些钙质被溶解随着尿液排出体外,就会因为身体缺乏钙质而引发骨质疏松。

总的来讲,骨质疏松的发生大多数是跟以上这几个原因有关系,所以在平时要让自己采取一系列措施,并且远离原因,这样才能让身体在补充钙质的同时让骨量增加而避免骨质疏松带来一系列伤害。另外还要知道骨质疏松在出现时要提高警惕,在平时要避免让自己受到外力的影响而发生骨折。

(责任编辑:朱利祺 )

什么是骨质疏松?导致骨质疏松的原因有哪些?

骨质疏松是指患者出现以骨矿成分、骨基质不断减少,导致骨质变薄、骨小梁数量减少、骨折风险增加的一种全身骨代谢障碍疾病。发病患者通常会表现出……详细>>

喝可乐会骨质疏松吗?喝茶会导致骨质疏松吗?

骨质疏松是一种十分常见的骨科慢性病,导致其原因有很多,一般可以将其分为先天因素、后天因素两大类型,前者主要包括种族、基因、性别等;后者主……详细>>

骨质疏松是怎么引起的?送你2个食疗方来改善!

35岁之后骨质流失速度过快,骨头慢慢变得稀疏和松软而且骨头强度下降,增加了患上骨折的几率。当患上骨质疏松时患者会出现全身的疼痛感,尤其是……详细>>

骨质疏松发作是什么原因引起的?日常要注意?

骨质增生,作为一种正常的生理现象,并不可怕。但是一旦骨质增生发作,对人们的危害也是不可小觑,应该引起人们的重视。尤其是腰椎骨质增生现象,……详细>>

骨质疏松会引起肾结石? 骨质疏松的日常生活指导

骨质疏松会不会引起肾结石?这个问题大家听着一定觉得好笑,骨质疏松怎么会引起肾结石呢?经过研究表示,骨质疏松其实和肾结石有着切身的联系。详细>>

  • 臧晓方

  • 王剑龙

  • 马玉泉

  • 王国平

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]